Come fare Grief Counseling

Sostenere una persona che sta vivendo il dolore legato alla perdita di una persona cara può essere un compito scoraggiante . Può essere difficile sapere cosa dire , come rispondere e come aiutare il lutto . Ci sono compiti specifici che il dolore consulenti utilizzano per facilitare il processo di dolore e portare a risoluzione. Istruzioni
1

riconoscere la realtà della perdita . Tra i sopravvissuti ci può essere un senso di rifiuto. Counseling aiuta il lutto nel facilitare una conversazione sulle circostanze che circondano la morte . Incoraggiare le persone a parlare dei dettagli come come si è verificato , come la persona sentito parlare della morte e di ciò che è accaduto al funerale può aiutare a sviluppare piena consapevolezza dell'impatto della perdita ha avuto su quella persona .
2

aiutare l'affare persona con espressioni emozionali di dolore . Le persone che perdono una persona cara può avere qualche difficoltà nel trattare con sentimenti di disagio che accompagnano il processo di lutto . Etichettatura sentimenti e incoraggiare la piena espressione dei sentimenti nella consulenza aiuterà la persona a risolvere il conflitto di perdere una persona cara a lei . Questi sentimenti possono includere quelle di rabbia , senso di colpa , ansia e tristezza opprimente .
3

assistere la persona nella riaggiustare vita dopo la perdita di una persona cara . Aiutare l'individuo in lutto risolvere i problemi e prendere decisioni senza la persona amata può aiutare nel processo di guarigione . Scoraggiare vita enorme modificare le decisioni è indispensabile per prevenire altre perdite , come la vendita di una casa o trasferirsi in un altro stato. Regolazioni e cambiamento dovrebbero essere lentamente con cura . Counseling può aiutare una persona a sviluppare i nuovi ruoli che potrebbero essere necessarie per funzionare nella vita dopo la perdita .
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Incoraggiare chiusura con rituali addio e l'impegno nella vita dopo la perdita . Questo può essere fatto in forma di una cerimonia di ricordo , scrivendo una lettera alla persona amata o lo sviluppo di un album dedicato all'esperienza della perdita . Identificare il dolore come un processo che richiede tempo , e incoraggiare le attività per contribuire a facilitare il processo. Incoraggiare modi per soddisfare il vuoto della persona perdita , pur riconoscendo che il rapporto perduto non può essere sostituito . Riconoscere l'importanza delle ricorrenze , e mantenere il contatto con la persona in lutto in questo momento .
5

Normalizzare l'esperienza. Alcuni individui possono sentire come stanno andando pazzo o saranno mai in grado di ritrovare un senso di vita normale dopo la loro perdita . Spiega che il dolore è un'esperienza che tutti gli esseri umani soffrono in risposta alla perdita . Offrire la speranza per il futuro attraverso il processo di guarigione .
6

fornire un sostegno continuo attraverso la continua consulenza o di rinvio a sostenere le agenzie o gruppi per almeno un anno dopo la perdita. Incoraggiare il coinvolgimento in attività spirituali , se del caso .