Come fai a sapere quando è abbastanza e tempo per ucciderti?

Il suicidio non dovrebbe mai essere visto come un’opzione. Ogni vita ha un significato e ci sono sempre persone che ti amano e si prendono cura di te, anche quando non sembra così. Se ti senti perso, depresso o senza speranza, chiedi aiuto. Ci sono molte persone e organizzazioni là fuori che possono supportarti in questo momento difficile. Ecco alcune risorse:

- Ancora di salvezza nazionale per la prevenzione del suicidio:1-800-273-TALK (8255)

- La riga di testo della crisi:741741

- Il Progetto Trevor:1-866-488-7386

Per favore ricorda che non sei solo e che c'è speranza.