Cosa fare quando pensi di porre fine alla tua vita?

Se stai pensando al suicidio o se ritieni di essere in pericolo immediato, chiama il 911 o vai al pronto soccorso più vicino per un aiuto immediato.

Se non sei in pericolo immediato ma continui ad avere pensieri suicidi, ci sono diverse risorse disponibili per aiutarti.

- Parla con qualcuno di cui ti fidi. Potrebbe trattarsi di un amico, un familiare, un terapista o un'altra persona fidata.

- Chiama l'ancora di salvezza nazionale per la prevenzione del suicidio. The Lifeline fornisce supporto gratuito e riservato 24 ore al giorno, 7 giorni alla settimana al numero 1-800-273-TALK (8255). Puoi anche chattare online su suicidepreventionlifeline.org.

- Invia un SMS a HOME al numero 741-741. Questo servizio fornisce consulenza gratuita e riservata in caso di crisi 24 ore al giorno, 7 giorni alla settimana.

- Visita il Centro risorse per la prevenzione del suicidio. Questo sito Web fornisce informazioni sulla prevenzione del suicidio, comprese risorse per ottenere aiuto, affrontare pensieri suicidi e sostenere qualcuno che ha tendenze suicide.

- Se sei in pericolo immediato, chiama il 911 o vai al pronto soccorso più vicino.