Attività per Widow Gruppi di supporto

Perdere qualcuno attraverso la morte è difficile . Gruppi di sostegno , con un facilitatore qualificato , a volte può aiutare il lutto ottenere attraverso il loro dolore e il dolore . Tuttavia , aderendo ad un gruppo dovrebbe avvenire attraverso l' uno addolorato propria volontà e non attraverso la pressione ben inteso , da parenti o amici . La risoluzione del dolore può avvenire solo attraverso il primo passo verso la guarigione per se stessi . Risorse comunitarie

donne che sono nel dolore possono soffrire gli altri , spesso finanziarie , perdite con la morte di un marito . E ' importante non solo per sostenere le donne emotivamente durante il loro lutto , ma per aiutarli a informare dei loro diritti legali e finanziari . Rendere disponibili le risorse finanziarie e legali per vedove li aiuta a sopportare il peso dalla morte più facilmente .

Journaling

membri del gruppo di sostegno possono tenere un diario sui loro pensieri e sentimenti . Thebasic regola di journal è che nessuno deve sentirsi sotto pressione per condividere ciò che ha scritto.

Lettere al Morti

un'altra attività di scrittura che il gruppo di sostegno può fare è scrivere lettere. TheEgyptians aveva l'abitudine di scrivere lettere ai morti circa i problemi quotidiani della vita vissuta . Un'attività suggerito potrebbe essere che i membri del gruppo vedove scrivono lettere ai loro mariti su ciò che avrebbero discutono se i loro mariti erano vivi. L'attività è utile perché scrivere di problemi può creare un'organizzazione per le necessità pratiche , giorno per giorno . Mentre le lettere sono su argomenti comuni , i manoscritti sono destinati ad essere privati ​​a meno che le vedove sono disposti a condividere ciò che hanno scritto .
Date significative

Il facilitatore dovrebbe incontrarsi con ogni vedova prima che lei si unisce al gruppo andlearn storia della donna. Parte delle informazioni rilevanti che thefacilitator dovrebbe sapere è la data in cui il marito è morto . Questo non dovrebbe essere l'informazione del pubblico al gruppo , ma non sarebbe male , il giorno della morte del marito , per il facilitatore per dare quel particolare vedova di un abbraccio supplementare o attenzione .
Tea

un tè è un evento di conforto per le persone che sono in lutto . Una tazza calda rilassante e il tempo di sedersi senza problemi quotidiani è il benvenuto , ma soprattutto per coloro che hanno sperimentato la perdita .

Widows ' Colazione

persone che sono in il dolore a volte trascurano la loro salute non mangiando correttamente . Avvio giorno del gruppo di supporto con una sana colazione una volta al mese può aiutare a ricordare le vedove di prendersi cura di se stessi .