Come promuovere la salute ottimale per tutti i bambini

Ogni bambino è unico e diverso . Alcuni sono ancora di più con speciali bisogni di salute e di sviluppo . Nonostante le esigenze uniche e individualità , ci sono cose che tutti i bambini hanno bisogno per essere sano . I genitori , la scuola e membri della famiglia possono aiutare i bambini a sentirsi meglio prendendo in considerazione importanti fattori nutrizionali , ambientali e di sviluppo . Istruzioni
1

dare ai bambini cibi sani da una varietà di gruppi di alimenti . I bambini hanno bisogno di un sacco di frutta fresca e verdura , nonché proteine ​​magre e carboidrati . Cibi grassi trasformati , confezionati e non solo dare loro poco nutrimento , ma può portare a obesità infantile e diabete .
2

bambini Vaccinare . Vaccinazioni aiutano i bambini a evitare malattie debilitanti e mortali. Anche se alcuni genitori che si concentrano sulla medicina naturale e olistica , occasionalmente hanno riserve su vaccini , vaccinazioni sono clinicamente dimostrato efficace nel prevenire i bambini dai inutilmente affetti da malattie gravi . Inoltre, quando intere comunità ricevono le vaccinazioni , possono finire la diffusione e la propagazione della malattia .
3

Tenere i bambini attivi . L'attività fisica è fondamentale per la salute di nessuno , ma soprattutto i bambini . Infatti , un bambino sano dovrebbe avere molta energia per bruciare . Anche se bambini con bisogni speciali potrebbero non essere in grado di esercitare o partecipare alle stesse attività degli altri bambini, ci sono sempre le attività che possono fare . I medici e terapisti della riabilitazione possono aiutare i genitori a sviluppare modi per mantenere i loro figli attivo .
4

Prestare attenzione . Adulto attenzione positivo aiuta i bambini imparano e si sviluppano emozioni e psiche sani. Attraverso l'interazione , la modellazione e l'insegnamento , gli adulti aiutano i bambini a scoprire il loro mondo . Questo include agevolare le attività , azioni di dibattito e convalidare i bambini per aumentare la loro autostima .
5

dare affetto . Tutti gli esseri umani hanno bisogno di amore , ma soprattutto i bambini che non hanno i mezzi o comprensione per formare i propri rapporti . I bambini hanno bisogno di amore incondizionato - idealmente da genitori e nonni . Questo è importante per la promozione della salute sia fisica che mentale. L'affetto è fondamentale per lo sviluppo di personaggi sani e prospettive emotive .
6

Facilitare opportunità sociali con gli altri bambini . L'interazione sociale rende i bambini più felici . I bambini più felici sono i bambini più sani . Giocare fornisce anche l'attività fisica . Lo sviluppo sociale è una parte importante di diventare un alto funzionamento , adulto ben regolata .