Come fermare un Teenager Girl From bagnare il letto

bagnare il letto è imbarazzante a qualsiasi età , ma mai più che durante l'adolescenza . Quando una ragazza sta cercando di trovare la sua identità e la fiducia è traballante , pipì a letto può essere dannoso per il suo benessere emotivo . La maggior parte del tempo , teen enuresi è dovuta alla genetica . Bedwetters sono di solito traversine estremamente profondi . Mentre l'adolescente sta dormendo così profondamente , lei non si rende conto la sua vescica piena deve essere svuotato . Passando questi suggerimenti per tua figlia può ridurre le probabilità di un altro accident.Things di andare a dormire che ti serviranno
allarme umidità
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Limitare l' assunzione di liquidi circa due ore prima di andare a letto . Evitare tutti gli alimenti dopo la cena che sono irritanti per la vescica , come il cioccolato , soda , caffè e tè .
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Ricordate tua figlia per andare in bagno a destra prima di andare a letto . Anche se lei non si sente il bisogno di andare , lei dovrebbe provare comunque .
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Usa immagine positiva . Dite la vostra figlia a pensare positivo , che crede lei si sveglierà la mattina senza aver avuto un incidente di pipì a letto . Alcuni pazienti hanno scoperto che dare se stessi piccoli premi per svegliarsi secca può anche aiutarli a sbarazzarsi di questo problema .
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Posizionare un allarme di umidità su di tua figlia lenzuolo, biancheria intima o pigiami . Questo allarme enuresi notturna suona un cicalino forte o campana nell'istante in cui rileva l'umidità , quando la bedwetter è appena iniziando a bagnare il letto . Tua figlia può andare in bagno quando lei viene avvisato e poi tornare a dormire . Sii paziente con un allarme pipì a letto in quanto può richiedere diverse settimane prima di vedere risultati positivi .
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Discutere esercizi - vescica rafforzare con un medico . Questi esercizi consistono in possesso di urine per diversi periodi di tempo in modo che le allarga vescica e diventa più forte .
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Assicurarsi che la figlia è sempre abbastanza sonno . La maggior parte adolescente ha bisogno di almeno otto ore di sonno ogni notte in modo che non siano troppo sonno per alzarsi e usare il bagno . Alcuni ragazzi enuresi sono troppo esausti che si dimenticano di andare .
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Attuare un piano di backup . Tua figlia può avere bisogno di un altro membro della famiglia a svegliarla se l'allarme non riesce a svegliarla .