L'obesità in Scuole medie

L'obesità negli Stati Uniti è un problema per tutte le età . Giovani adolescenti nella scuola media non fanno eccezione . I genitori possono aiutare i loro giovani adolescenti di mantenere uno stile di vita sano . Obesità Tariffe

Secondo i Centers for Disease Control and Prevention ( CDC ) , il 17 per cento dei bambini e degli adolescenti sono obesi nel 2008 L'obesità è definita come avendo un indice di massa corporea al di sopra del 85 ° percentile .

pericoli di obesità

adolescenti obesi tendono a diventare adulti obesi . Uno studio CDC ha trovato 80 per cento dei bambini che erano in sovrappeso di età compresa tra 10 e 15 sono tra sovrappeso 25.

cattive scelte alimentari

Grandi dimensioni delle porzioni , snacking e zucchero denso bevande frequenti contribuiscono all'obesità adolescenziale . The Mighty Bambini Meal da McDonald ( mirata verso il pubblico giovane adolescente ) contiene fino a 850 calorie e 40 g di grassi .
Educazione Fisica

Una correlazione elevata tasso di obesità tra gli studenti delle scuole medie è il declino in educazione fisica . Uno studio del 2005 da Eaton e co-autori hanno trovato che la partecipazione in educazione fisica era sceso del 14 per cento nel corso degli ultimi 13 anni.
Cosa si può fare

Una dieta appropriata e esercizio fisico sono le chiavi per una vita sana . Assicuratevi che i vostri studenti delle scuole medie stanno mangiando sano , sia a casa che a scuola . Inoltre, assicurarsi che stanno ottenendo un'adeguata attività fisica .