Salute e malattia
La pressione sanguigna è misurata in millimetri di mercurio ( mm Hg scritta ) , con uno strumento chiamato sfigmomanometro . Ad esempio 112/55 mm Hg . Il primo numero si chiama pressione sistolica , che misura il picco di ogni battito cardiaco . Il secondo numero si chiama pressione diastolica , che mostra quando il cuore riposa tra un battito .
Normale pressione sanguigna
La pressione sanguigna normale per un adolescente è 90-120 mmHg per pressione sistolica e 50-80 mmHg per la pressione diastolica .
alta pressione sanguigna
Il termine medico per la pressione alta è l'ipertensione . Avere ipertensione significa che il tuo sistolica e la pressione diastolica è superiore al normale.
Cause
A volte gli adolescenti a sviluppare la pressione alta perché viene eseguito in famiglia .
Obesità e mancanza di esercizio fisico aumenta il rischio di ipertensione . Gli adolescenti che bevono alcol e uso di droghe illegali sono anche a rischio di sviluppare l'alta pressione sanguigna . Alcuni farmaci come la pillola anticoncezionale e gli steroidi possono causare ipertensione .
Prevenzione /Soluzione
Esercizio regolarmente per mantenere un peso normale . Mangiare in modo sano . Non fumare o assumere droghe . Evitare cibi salati . Non bere alcolici . Avere la pressione sanguigna controllata regolarmente .
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