Come fai a sapere quando raggiungi la pubertà a 14 anni?

Esistono diversi segnali fisici ed emotivi che possono indicare che un quattordicenne sta attraversando la pubertà. Non tutti sperimentano la pubertà esattamente alla stessa età, quindi è importante ricordare che questi segni possono variare e differire da persona a persona. Ecco alcuni indicatori comuni dell’inizio della pubertà:

Segni fisici :

1. Slancio di crescita :Un improvviso aumento di altezza e una rapida crescita.

2. Peli del corpo :La comparsa di peli pubici e peli delle ascelle.

3. Ciclo mestruale (ragazze) :L'inizio delle mestruazioni (periodo).

4. Sogni bagnati (ragazzi) :Eiaculazione involontaria durante il sonno.

5. Approfondimento vocale (ragazzi) :La voce diventa più bassa e profonda.

6. Acne :Aumento della produzione di sebo da parte delle ghiandole sebacee, che può portare a sfoghi di acne sul viso, sul petto e sulla schiena.

7. Allargamento delle spalle (ragazzi) :Nei ragazzi, le spalle possono diventare più larghe e definite.

8. Sviluppo del seno (ragazze) :Nelle ragazze, il seno comincia a svilupparsi e a diventare più pieno.

9. Pelli pubici :Crescita dei peli pubici a forma triangolare alla base del ventre.

10. Aumento della massa muscolare (ragazzi) :I ragazzi potrebbero iniziare a notare muscoli più definiti e una maggiore forza.

11. Odore corporeo :Aumento della sudorazione e dell'odore corporeo a causa dei cambiamenti ormonali.

12. Crescita dei peli del viso (ragazzi) :Ai ragazzi potrebbe iniziare a crescere la barba, come i baffi e la barba.

Segni emotivi:

1. Sbalzi d'umore :I cambiamenti ormonali possono portare a sbalzi d'umore e sensibilità emotiva.

2. Maggiore indipendenza :desiderio di maggiore libertà e autonomia.

3. Esplorazione :Aumento della curiosità per le relazioni e le questioni sessuali.

4. Coscienza di sé :preoccupazioni relative all'aspetto fisico e all'immagine corporea.

5. Attrazione romantica :Sviluppare sentimenti romantici e attrazione verso gli altri.

6. Emozioni intensificate :Sentire le emozioni più intensamente di prima.

7. Sviluppo di gruppi di pari :Maggiore interesse a trascorrere del tempo con amici dello stesso sesso.

8. Sfida e assunzione di rischi :Possibile reazione all'autorità o tendenza ad assumere comportamenti rischiosi.

Vale la pena notare che non tutti i quattordicenni sperimentano tutti questi segnali contemporaneamente. La pubertà progredisce in modo diverso per ogni individuo ed è perfettamente normale che il processo vari da persona a persona. Se hai dubbi o domande sullo sviluppo di tuo figlio, è sempre una buona idea parlare con un operatore sanitario di fiducia o un professionista medico specializzato nella salute degli adolescenti.