Consigli & Consigli per Pubertà

Pubertà è il processo di cambiamento da un bambino , una donna o un uomo . La pubertà provoca molti cambiamenti fisici , sessuali ed emotive e di solito si verifica tra i 9 e 16 ragazze cominciano solitamente passa attraverso la pubertà prima dei ragazzi tra . La pubertà può essere un momento difficile . Se avete domande o dubbi circa la vostra salute , parlare con un adulto di fiducia di vedere un medico . Corpo

La pubertà inizia quando le ghiandole nel vostro cervello iniziano a produrre e rilasciare gli ormoni che causano il vostro corpo a cambiare e maturare . Maschi notano diversi cambiamenti fisici che possono verificarsi improvvisamente o gradualmente nel corso di diversi anni , tra cui diventare più alto e aumentare di peso . Insieme con differenze di altezza , corpi maschi ' iniziano a sviluppare più tessuto muscolare , e le spalle si allargano . Gli organi sessuali , le pene e testicoli , iniziano a crescere pure . Capelli corpo comincia a germogliare sotto le ascelle , viso , braccia, gambe e inguine . Molti anche i maschi crescono peli sul petto , schiena e la parte inferiore dello stomaco .

Le femmine crescono anche durante la pubertà . Cominciano a sviluppare le curve intorno ai loro cosce e fianchi , e loro seni iniziano a svilupparsi. A volte il seno crescono in modo non uniforme , il che è normale . Molte femmine adulte hanno un seno che è leggermente più grande o più piccolo rispetto agli altri . Le femmine iniziano a crescere i capelli sotto le braccia , sulle gambe e nella loro zona genitale . Si può iniziare a radersi la ascelle e peli delle gambe durante la pubertà . Molte donne notano un chiaro , bianco o giallo perdite vaginali durante la pubertà . Questo scarico non ti farà del male , ma si può sentire più a suo agio indossando un salvaslip sottile se si nota qualche scarico in mutande .
Pelle

Ghiandole sudoripare diventano più attiva durante la pubertà per i maschi e femmine . Una volta che la pubertà inizia , iniziare a indossare deodorante ogni giorno , e di prestare particolare attenzione all'igiene per prevenire l'odore del corpo e la pelle grassa . Le ghiandole sebacee del viso diventano più attivi anche . L'olio in eccesso può ostruire i pori e causare brufoli . Tenere il viso e capelli puliti , ed evitare di toccare il viso con le mani o con i capelli per aiutare a mantenere la pelle chiara .
Cambiamenti sessuali

cambiamenti sessuali iniziano a verificarsi durante la pubertà . I maschi iniziano a produrre spermatozoi , che li rende capaci di generare un bambino attraverso il rapporto sessuale con una donna . I maschi possono notare erezioni più frequenti , o indurimento , del pene . La maggior parte dei maschi cominciano ad avere più sensazioni sessuali .

Le femmine iniziano ad avere le mestruazioni durante la pubertà . Le ovaie iniziano a rilasciare un uovo ogni mese . Se l'uovo non viene fecondato , l'utero perde il suo rivestimento in quanto non è necessario per tenere un ovulo fecondato in atto nel grembo materno . Il rivestimento passa attraverso la vagina come il sangue e lo scarico . A questo punto , una femmina è pienamente in grado di rimanere incinta . E 'possibile rimanere incinta prima di avere il vostro primo periodo così . Si può cominciare a sentirsi sessualmente eccitato a volte o pensieri di masturbazione . Questo è perfettamente normale , e non ti farà del male .

Non permettere a nessuno di pressione che si nel sesso . Sesso non protetto può portare a una gravidanza o di malattie sessualmente trasmissibili che potrebbero influenzare voi per il resto della tua vita . Non abbiate paura di parlare con un adulto di fiducia di sesso se avete domande .
Cambiamenti emotivi

Passando attraverso la pubertà può essere un momento molto emozionante , pieni di alti e bassi . Il tuo corpo si sta abituando ai nuovi ormoni , e allo stesso tempo si sta probabilmente iniziando ad assumere maggiori responsabilità a casa ea scuola . Gli anni dell'adolescenza possono essere molto travolgente . Parla con i tuoi genitori , un adulto di fiducia o un consulente su eventuali intense emozioni o sentimenti che stanno avendo .