Salute e malattia
il Crock -Pot al " high" impostazione circa 30 minuti prima del vostro cliente arriva . Proprio come la cottura dei cibi in Crock -Pot , è più rapido di aumentare rapidamente la temperatura nella Crock -Pot e poi abbassare di raggiungere una temperatura ottimale .
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Disporre le pietre in inferiore del Crock -Pot , in ordine inverso avrete bisogno di loro per il massaggio . Se si posiziona le pietre più grandi sulla schiena di un cliente prima , disporle l'ultima ( o sopra ) altre pietre nel Crock -Pot .
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Coprire le pietre con acqua .
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prova la temperatura dell'acqua con un termometro dopo 30 minuti . Si dovrebbe registrare a circa 140 gradi .
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Ridurre l' impostazione "basso " per raggiungere una temperatura ottimale compresa tra 120 e 130 gradi di temperatura . Attendere 15 minuti e poi testare la temperatura dell'acqua di nuovo con un termometro .
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Versare un po 'd'acqua fresca in Crock -Pot se l'acqua è troppo calda .
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Tenere il Crock -Pot sul " basso" l'impostazione fino a quando il massaggio è completo .
Altra Medicina alternativa