Come funziona La musica influisce sul Fisiologicamente corpo ?

Musica non solo lenisce la bestia selvaggia , migliora il corpo , la mente , la capacità di lavoro e lo stato emotivo . Gli antichi Egizi credevano che gli dei hanno dato loro la musica per guarire e purificare le loro anime . Gli antichi greci giocato musica nei loro templi per rinfrescare e rinnovare il corpo . Nei tempi moderni , un crescente corpo di ricerca conferma il potere della musica per migliorare il corpo in una grande varietà di modi . Guarigione Potenza

Ascoltando la musica facilita il dolore cronico da condizioni come l' artrite e problemi alla schiena di oltre il 20 per cento , secondo uno studio pubblicato sul "Journal of Advanced Nursing " e riportate sul sito web Emed Expert . Secondo uno studio del "Journal of Cardiovascular Nursing , " i pazienti sottoposti a chirurgia cardiaca che ha ascoltato 20 minuti di musica sentivano molto meno ansia e il dolore di quelli che ha passato gli stessi 20 minuti di riposo senza musica . Altre ricerche hanno dimostrato che la musicoterapia negli ospedali ridotto la quantità di farmaci necessari durante il parto , la musica suonata con un tempo lento ridotto il tasso di pressione del sangue e il cuore degli ascoltatori , e pazienti colpiti da ictus che hanno ascoltato per circa due ore al giorno della loro musica preferita migliorata più rapidamente in termini di memoria e capacità di attenzione . Gli scienziati dicono che la vostra risposta emotiva alla musica porta anche al rilascio di ormoni che stimolano il sistema immunitario .
Brain Power

Emed Expert scrive che la musica migliora la nostra intelligenza e di apprendimento capacità . Anche se il legame tra la musica classica e le prestazioni nei test cognitivi è stato pubblicizzato ampiamente , studi più recenti indicano l'ascolto di qualsiasi tipo di musica ti piace ha effetti positivi sul funzionamento del cervello . In aggiunta , l'ascolto di musica o suonare uno strumento permette al cervello di essere meglio di trasformazione e ricordare le informazioni . Tuttavia, non vi aiuterà se si ascolta la musica con testi e cercare di ricordare informazioni in seguito , dal momento che siete più propensi a ricordare i testi delle canzoni . Infine , easy listening o musica classica migliora la concentrazione, senza distinzione di età e livello di abilità .
Produttività Boost

musica allegra tende ad eccitare le persone che fanno monotono lavorare , anche se l'hard rock o rap può farti nervoso piuttosto che eccitato . Sperimentando con diverse forme di musica , è possibile determinare quali suoni vi darà la giusta quantità di una spinta. Inoltre , un rapporto nel "Journal of Neuroscience del comportamento e fisiologia ", dice che la vostra capacità di riconoscere immagini, inclusi numeri e lettere , accelera quando il rock o musica classica in sottofondo .
Lo stress mitigatore

ricerca citata da Emed esperti indicano che 45 minuti di Bach prima di coricarsi aiuta a ridurre l'insonnia e ottenere un sonno più riposante . , Rilievi di musica classica lente sottolineano qualsiasi momento della giornata per i neonati così come altri gruppi di età. Tunes ottimista far sentire le persone più allegro e ottimista , e la quantità di ormone dello stress cortisolo si riduce con l'ascolto di musica . I benefici terapeutici della musica si estendono a coloro che soffrono di depressione clinica pure.