Come fare il vostro proprio Netti Pot

Una pentola neti è un apparato che assomiglia piccola teiera che viene utilizzato come un trattamento omeopatico per l'irritazione e infiammazione del seno . Il piatto consente di irrigare i vostri passaggi nasali con soluzione fisiologica per purificarli e muco sottili in modo che possa essere cancellato . Usando questo sistema di irrigazione nasale è consigliato per alleviare il dolore del seno , della pressione o di congestione . Può anche essere usato regolarmente per evitare questi problemi da sviluppare . Cose che ti serviranno
Teiera
Acqua distillata
Table salata

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1

Scegli una teiera che ha un beccuccio abbastanza piccolo da entrare in una delle tue narici . Prima di utilizzare la teiera , pulire accuratamente come non si vuole introdurre eventuali sostanze irritanti o contaminanti nei passaggi nasali . La teiera può essere di qualsiasi materiale come metallo, ceramica o vetro e non è necessario che essa abbia un coperchio .
2

Warm 16 once . di acqua distillata nel forno a microonde o sul fornello . L'acqua deve essere tiepida in modo da non bruciare voi come irrigare . Mescolare 1 cucchiaino. di sale fino a completa dissoluzione . L'acqua distillata è la scelta migliore , perché è privo di impurità e di sali minerali .
3

Riempire la teiera con la soluzione salina calda . Non riempire all'inizio perché sarà traboccare come si versa la soluzione nel naso .
4

stand vicino al lavandino . Inclinare la testa in avanti e con una narice superiore rispetto agli altri . Inserire il beccuccio della teiera in alto narice e lentamente versare la soluzione nel naso . Come si versa , il liquido si esaurirà l'altra narice .