Salute e malattia
Riempi la tua Lavello con acqua fredda . Mettete le barbabietole e le bietole in acqua e lavare da loro agitando avanti e indietro .
2
Mettere in un colino e risciacquare con acqua fredda . Controllare che tutto lo sporco è stata rimossa . Lasciate asciugare .
3
Tagliare le verdure al largo delle barbabietole .
4
Slice le barbabietole in pezzi che si inseriscono nel vostro spremiagrumi .
5
rotolare la bietola a foglia in palline che si adattano al tuo spremiagrumi .
6
Accendere la centrifuga su e mettere una fetta di barbabietola nel vostro spremiagrumi . Poi mettere una palla barbabietola - verdi trovi alternative tra le barbabietole a fette e le palle barbabietola - verdi .
7
Versare il succo di barbabietola in un bicchiere .
Altra Medicina alternativa