Come aumentare la circolazione di sangue al Jaw

temporo ( TM ) disturbo causa disagio, mal di testa , rigidità e dolore alle verificano nei muscoli che collegano la mandibola al cranio . Essa si verifica a causa di una vasta gamma di cause come stringendo la mascella più volte durante la giornata , macinazione dei denti , artrite o trauma . Il trattamento consiste solitamente di farmaci anti- infiammatori , il resto dei muscoli e contribuendo ad aumentare il flusso di sangue alle dolenti , zone infiammate del muscolo della mascella . Istruzioni
1

Posizionare un panno caldo umido lungo la mandibola più volte al giorno , secondo WebMD . Lasciare il panno caldo sulla zona per 15 minuti per aiutare a dilatare i vasi sanguigni e aumentare il flusso di sangue .
2

Aprire e chiudere la bocca lentamente , mentre il panno riscaldato è sulla mascella . Ripetere l' esercizio più volte durante l'utilizzo l'impacco riscaldato .
3

Massaggiare i muscoli lungo la linea della mascella in un movimento circolare morbido . Mettere a fuoco il massaggio sulla mascella stessa, ma anche muoversi verso l'alto e strofinare delicatamente i muscoli in ogni tempio che controllano anche la mandibola . Il massaggio aiuta ad aumentare il flusso di sangue alle zone colpite .