Quali sono i vantaggi di una tabella di inversione di stretching Organi Interni

? Problemi di digestione , e possibilmente una linea di cintura in crescita , può essere causato dallo spostamento naturale degli organi interni a causa della gravità . Appeso a testa in giù su un tavolo di inversione aiuta gli organi ritornano nella loro posizione normale . Effetti della gravità

gravità prende finalmente il suo pedaggio sul corpo , soprattutto una volta che si entra mezza età. Prolasso degli organi si verifica quando gli organi interni si spostano verso il basso a causa della costante gravitazionale . Questo provoca congestione interna in modo che il corpo non funziona in modo ottimale .

Benefici della terapia di inversione

Inversione permette al corpo di allungarsi , riducendo gli effetti della gravità , creando lo spazio per l'intestino e altri organi . Questo aiuta a flusso di sangue al tratto digerente , che accelera la digestione e l'eliminazione dei rifiuti , e combatte il gonfiore . Allineamento degli organi corretta e un sano sistema digestivo anche contribuire a ridurre il girovita .
Utilizzando un Inversion
Table

Utilizzando una tabella di inversione regolarmente combatterà gli effetti della gravità e lo spostamento di organi senza esercizi fisici o difficili pose yoga . I tavoli di lavoro , consentendo di proteggere le gambe inferiori e rilascia all'indietro in posizione invertita . Terapia
Storia

Inversion si crede di aver iniziato con Ippocrate nell'antica Grecia . E 'stato usato anche in pratiche yoga per secoli .

Precauzioni

Inversion non è raccomandato per quelli con alta pressione sanguigna , disturbi cardiaci o circolatori , glaucoma o altro occhio condizioni , ernia , infezioni dell'orecchio , debolezza delle ossa , una lesione spinale o coloro che sono in gravidanza o obesi . Consultare il proprio medico prima di utilizzare una tabella di inversione .