Cosa fare per la perdita dei capelli durante Premenopause

? Premenopause è il periodo che precede l'inizio della menopausa nelle donne . Questo può iniziare già alla fine degli anni 20 o 30 anni , a seconda della ereditarietà e la salute . Estrogeni , progesterone e testosterone tutti lavorano insieme per regolare il sistema riproduttivo , nonché altri processi nel corpo . Tutti questi ormoni fanno diminuire con l'età , e spesso diventano squilibrata . Come risultato , una donna può avere qualche perdita di capelli . Premenopausa e perdita dei capelli

esperienza di qualche perdita di capelli ogni giorno come i nostri corpi rinnovare le cellule continuamente . Tuttavia , se si nota che improvvisamente si stanno perdendo grandi quantità di capelli che può avere sviluppato uno squilibrio ormonale; soprattutto se vi state avvicinando i vostri metà degli anni '30 . Per determinare se la perdita di capelli può essere dovuto agli ormoni squilibrata di premenopausa , è possibile avere i livelli di ormone testati da un medico . È anche possibile prendere un auto -test presso il sito ufficiale di Dr. John Lee , il pioniere della terapia di sostituzione ormonale bioidentici . ( Vedi Risorse ).

Rimedi

Il vostro medico vi prescriverà spesso un ormone sintetico simile progestinico o Premarin . Anche se questi possono aiutare alcuni sintomi della menopausa , come sbalzi di umore e vampate di calore , che possono o non possono aiutare con la perdita di capelli. Un modo più naturale per bilanciare gli ormoni è quello di utilizzare la crema progesterone. Dal momento che questo supplemento è bioidentici ( in altre parole metabolizza proprio come la tua progesterone ) , è più probabile che per mantenere la produzione di capelli a livelli simili a quando eri più giovane . È possibile applicare questa crema over- the-counter sulle zone della pelle molli del corpo come il braccio interno , interno coscia , seno e addome. Hai solo bisogno di utilizzare ¼ a ½ cucchiaino . un giorno per ottenere risultati , dal momento che è assorbito direttamente nel vostro corpo . Assicurarsi che il prodotto che si utilizza ha almeno 20 mg USP progesterone per dose .

Una buona soluzione topica si può provare è minoxidil , commercializzato come il marchio Rogaine e disponibile come prodotto generico . Minoxidil può tranquillamente essere utilizzato in combinazione con la terapia progesterone . Applicare il minoxidil direttamente al vostro cuoio capelluto due volte al giorno per almeno quattro mesi prima di decidere se sta funzionando o meno .

Un rimedio naturale ed economico che ha avuto origine nella regione del Mediterraneo è rosmarino e salvia shampoo. GrannyMed.com informa che si bollire in parti uguali di rosmarino e salvia in una pentola di acqua . Filtrare il liquido attraverso una garza e aggiungerlo a una piccola quantità di sapone di Marsiglia inodore ( di oliva sapone a base di olio ) . Utilizzare questa miscela ogni giorno come uno shampoo . Rosmarino e salvia entrambi hanno proprietà astringenti , e si ritiene che l'azione di pulizia a fondo e stimolare i pori e follicoli piliferi si tradurrà nella crescita dei capelli rinnovata .

Infine , massaggiando il cuoio capelluto almeno una volta al giorno in cui si shampoo aumenta la circolazione del sangue in modo che i follicoli riceveranno abbastanza nutrimento e ossigeno per fare il loro lavoro .