Come usare l'ipnosi per curare cinetosi

Movimento malattia è probabilmente accaduto a quasi tutti una volta o l' altra . In sostanza , la cinetosi è la confusione vostra mente sperimenta quando l'orecchio interno e gli occhi relè segnali diversi . Cinetosi è di solito attribuita ad uno squilibrio di equilibrio nell'orecchio interno che causa una perturbazione di onde normali attività cerebrale o cervello . Si può scegliere di provare l'ipnosi per alleviare la cinetosi , soprattutto se è grave . Istruzioni
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Sedetevi comodamente su una sedia , a gambe incrociate sul pavimento o in qualsiasi altra posizione seduta che rilassa il corpo .
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Respirare in modo ritmico . Prendere 10 secondi per inspirare e poi 10 secondi per espirare. ( Un conteggio più breve può essere utilizzato se necessario. ) Questo metodo di respirazione è talvolta associata con la meditazione . La differenza principale è l'applicazione e l'attuazione di suggestione ipnotica , dopo il ritmo del respiro è stata stabilita .
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concentrare la mente applicando un suggerimento. Il suggerimento specifico si utilizza è irrilevante --- l' idea è di "ottimizzare" la mente . Con "tuning " la mente , le vostre onde cerebrali inizieranno a "sincronizzare " armonizzare i sensi che stanno dando informazioni contraddittorie al cervello . Una volta che tutti i sensi sono " concordando " con l'altro ancora una volta , la cinetosi sarebbe dovuto andare via .
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controllo Mantenere in base alle esigenze , semplicemente ricordando il suggerimento che è stato utilizzato durante la sessione di ipnosi . Ricordate la suggestione originale, in modo da poter riattivare lo stato ipnotico a volontà , se i rendimenti cinetosi .
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Allena la tua mente a richiamare e reimpostare le circostanze specifiche che lo ipnosi è stato originariamente fatto sotto . Questo rende la transizione in uno stato ipnotico facile . Chiamato per il russo fisiologo Ivan Pavlov , una risposta pavloviano --- come si utilizza --- è la risposta addestrato una persona o un animale ha a determinati stimoli esterni, come per esempio un suono, luce o contatto fisico .