Che cosa è una macchina Shaker per dimagrire

Il "Macchina Shaking " o " vibrazione Belt" per la perdita di peso è stato intorno dal 1950 , e tuttora gode di una certa popolarità . Mentre molti dietologi liquidano il processo come un rimedio " olio di serpente " , ci sono stati studi che sembrano dimostrare la sua efficacia . Storia

Mentre non è chiaro che per primo ha inventato la macchina Shaker , era un dispositivo popolare ben oltre 1950 . Il modello di cintura vibrante originale è stata in gran parte liquidato come uno strumento per la perdita di peso efficace , soprattutto perché scuote solo la parte centrale , e non richiede ai suoi utenti di fornire molta resistenza .
Current Usa

Da allora, tuttavia , molti diversi dispositivi " stringono " sono stati costruiti e testati , con risultati variabili . Nel 2007 i ricercatori della Stony Brook University di New York hanno avuto grande successo con una macchina agitazione moderno sottili topi in sovrappeso verso il basso . I topi stava su una piattaforma che vibrare leggermente per quindici minuti al giorno . In un periodo di circa tre mesi , hanno sviluppato ventisette per cento in meno cellule di grasso rispetto ai loro omologhi incrollabile .

Effetti Unclear

Mentre non è chiaro se o meno questa tecnica potrebbe funzionare per gli esseri umani , lo studio Stony Brook ha ricevuto molta attenzione .
Nella media

Ci sono molti siti web e annunci rivista per essere trovato annunciando il potenziale di perdita del peso di diverse macchine , anche se la maggior parte di loro non sono stati esaminati da un grande autorità sanitaria , e così dovrebbe essere evitato . Di gran lunga i più grandi successi che le macchine si stringono vantano sono la loro apparente capacità di aiutare con schiena e dolori articolari . L'idea è che le vibrazioni aiutano a riallineare ossa e muscoli , ridurre il dolore e rilassare il paziente .
Conclusione

momento non ci sono prove concrete che suggeriscono che queste macchine aiutare con la perdita di peso . Tuttavia , fin dalla loro creazione hanno continuato ad essere una valida alternativa alle pillole o dieta .