Salute e malattia
? Massaggio può essere utile a tutti, ma il massaggio geriatrica è un massaggio specialità che si concentra sulle condizioni di salute legati all'età di quei 65 e più vecchio . Questa non è una versione annacquata del massaggio svedese tradizionale , ma uno che utilizza tecniche modificate da terapisti qualificati . Le sessioni sono di solito 30 minuti con il cliente in posizione supina o in posizione laterale mentire . E per evitare di danneggiare la fragile pelle ed i muscoli di solito si trovano in questa fascia di età , stripping e colpi profondi del tessuto vengono evitati . I benefici del massaggio geriatrica sono sistemici , pertanto, deve essere considerata come parte di un piano di assistenza sanitaria per tutti coloro che vogliono mantenere la loro salute e indipendenza bene nel loro anni d'oro . Abbassa la pressione sanguigna
pressione alta , spesso chiamato il "killer silenzioso ", colpisce circa i due terzi della popolazione di età superiore ai 65 anni. Nel numero di novembre 2004 di " Complementary Therapies in Infermieristica &ostetrica ", i ricercatori Esther Mok e Chin Pang Woo ha studiato 102 non medicati ictus anziani , essendo il più giovane 65 , e ha scoperto che lenta corsa massaggio posteriore abbassato la pressione sanguigna . I partecipanti sono stati assegnati a uno di un gruppo di massaggio o di un gruppo di controllo . Il gruppo di massaggio è stato dato colpi lenti sulla schiena per 10 minuti prima di dormire per sette giorni consecutivi . Il gruppo di controllo ha ricevuto le cure standard per ictus . La frequenza cardiaca e la pressione sanguigna di tutti i partecipanti è stata misurata prima dei trattamenti cominciato , dopo i sette giorni di trattamento , e di nuovo tre giorni dopo . I partecipanti al gruppo di massaggio hanno mostrato frequenze cardiache notevolmente abbassato e la pressione sanguigna subito dopo la settimana di massaggi e tre giorni dopo .
Stimola la linfa portata
I normali cause processo di invecchiamento un rallentamento del sistema immunitario , rendendo gli anziani più suscettibili di influenza, polmonite e altre malattie . Una migliore sistema funzionante linfatico migliora la funzione immunitaria che può proteggere contro queste malattie . Il sistema linfatico è una rete di capillari , vasi e nodi che si muove tossine attraverso il fluido linfatico dai tessuti ai linfonodi , dove vengono raccolti e rimossi dal corpo come rifiuti prima che possano entrare nel flusso sanguigno . Un massaggio geriatrica con la luce , dolce carezze può essere utilizzato per pompare manualmente il fluido linfatico attraverso il sistema .
Riduce il gonfiore ( edema )
Gonfiore del inferiore estremità è un problema comune nelle persone anziane . Essa può essere ridotta posizionando la zona interessata rispetto al cuore e con movimenti di massaggio luce diretta verso il cuore . Ma non tutti gonfiore dovrebbe essere ridotto durante il massaggio , come edemi , che è riconosciuto quando il rientro di un dito premuto nel tessuto interessato non ritorno dopo che il dito è stato rimosso. Edemi può essere un'indicazione di una condizione medica più grave .
Migliora la qualità della vita
Secondo la Fondazione per la ricerca di The Michael Stern Parkinson , l'età media di insorgenza per Parkinson è 61 . Il sintomo più riconosciuto è compromessa movimento, ma gli altri sintomi possono includere disturbi del sonno , ansia, depressione e disturbi della memoria . Una ricerca di Research Institute Touch, che studia gli effetti della terapia di massaggio attraverso tutte le fasi della vita , ha condotto uno studio con pazienti diagnosticati con la malattia . Sono stati messi in due gruppi . In un periodo di cinque settimane , un gruppo è stato dato alle altre sessioni rilassamento muscolare progressivo massaggi e . I medici hanno scoperto che il gruppo che ha ricevuto il massaggio riferito di aver sonno e il miglioramento più efficaci e meno disturbati nel loro funzionamento quotidiano della vita .
Altra Medicina alternativa