Trattamento antinfiammatorio naturale

Salute vivere in modo naturale è diventato una moda dei nostri giorni all'interno di dieta. Grazie alla ricerca scientifica e allo sviluppo scientifico , possiamo facilmente scoprire alcuni alimenti che avvantaggiano il vostro corpo con più di una semplice nutrizione. Agenti anti- infiammatori sono stati trovati in diverse fonti alimentari naturali . Questi agenti anti- infiammatori naturali che si trovano all'interno dei nostri alimenti possono beneficiare tutti, comprese le persone che vivono con l'artrite e le persone con molte altre malattie o lesioni che causano infiammazioni all'interno del corpo . Trattamento anti -infiammatorio naturale può anche essere trovato usando altre fonti naturali . Erbe

Ci sono diversi tipi di erbe che ci possono fornire un trattamento anti -infiammatorio naturale . Purtroppo , non tutte le erbe anti- infiammatori possono essere coltivate facilmente nel vostro cortile , ma si possono trovare nella maggior parte dei negozi di alimentari moderne . Zenzero , prezzemolo , aglio, basilico , cannella e curcuma sono solo alcune delle molte erbe che possono fornire un trattamento antinfiammatorio naturale . Usando le erbe per il trattamento anti- infiammatorio naturale è un sano e conveniente alternativa ai farmaci da prescrizione .

Oli naturali anti -infiammatori

Ci sono alcuni tipi di olio che possono fornire un trattamento antinfiammatorio naturale con vari metodi . Olio di fegato di merluzzo contiene proprietà anti- infiammatorie , in quanto contiene oli grassi omega- 3 ed è stato scientificamente studiato per dimostrare che gli individui affetti da varie forme di artrite e altre malattie infiammatorie possono beneficiare di un dosaggio normale . È stato trovato l'olio d'oliva anche per contenere agenti anti -infiammatori naturali e può essere strofinato sulla zona interessata o gonfie sul corpo così come digerita per ottenere risultati positivi .
Melograno

Vari studi scientifici del frutto del melograno nel corso degli anni hanno dimostrato che la digestione sia gli integratori di melograno o il frutto del melograno sopprime due sostanze o citochine note come l'interleuchina -6 e interleuchina -8 che aiutano a produrre infiammazione all'interno umano corpo .
naturale dieta anti-infiammatoria

un altro modo per contribuire a battere dolorosa infiammazione è di combinare una dieta anti - infiammatoria con la vostra dieta sana e naturale . Una dieta anti- infiammatoria consiste nel bere molta acqua ( almeno otto bicchieri al giorno) e mangiare un sacco di pesci sani , frutta e verdura , evitando alimenti che contengono farina bianca , grassi saturi , elevate quantità di zucchero e carne rossa .
Vendita online integratori

Ci sono così tante varietà di integratori anti -infiammatori naturali , ma molti di questi ancora richiedono prove scientifiche che lavorano. Non c'è niente di meglio per il corpo umano di ricevere alimenti naturali e rimedi naturali , sia a fini anti- infiammatori o altro. Ricordate , se si soffre di un infortunio o malattia , verificare sempre con il medico se è sicuro per voi di prendere qualsiasi medicinale o trattamenti alternativi .