Esercizi facciali per l'invecchiamento Nose Cartilagine

Con l'avanzare dell'età , le parti del nostro viso non mantengono l'elasticità che una volta avevamo quando eravamo giovani . Come risultato i nostri cali viso e l'aspetto giovanile svanisce gradualmente via . Oltre la chirurgia non c'è una cura quick-fix per evitare l'abbassamento del viso. Nonostante questo , ci sono esercizi che potete fare che coinvolgono i muscoli intorno al naso per rallentare la cartilagine cedimenti . Indicare il naso

Questo esercizio è progettato per funzionare la punta del naso se punta verso il basso . Per iniziare a prendere il vostro dito indice e premere contro la punta del naso in modo che punta verso l'alto . Ora, mantenendo il dito e il naso in questa posizione , cercare di portare il labbro superiore verso il basso in modo che copra i denti . La posizione verso l'alto del naso e l'azione di portare il vostro labbro superiore verso il basso allungherà la punta del naso . Fare questo esercizio per 20 ripetizioni tre volte al giorno per ottenere risultati ottimali .
Nostril svasatura

Nostril flaring esercita i muscoli associati con le narici . Arricciare il naso e fare una faccia come hai appena annusato qualcosa di disgustoso . Quando si esegue questa operazione le narici si divampare fuori. Rilassate il viso una volta le narici sono svasati . Flare vostre narici una volta al secondo . Fare un ampio sorriso se trovate questo è più facile a divampare il naso . Questo non solo per lavorare fuori il naso , ma i muscoli delle guance pure. Fare questo esercizio per 20 ripetizioni tre volte al giorno .
Massaggio

Per esercitare il ponte del naso , inserire il vostro indice e il medio di entrambe le mani su ciascun lato del ponte . Usando un po 'di pressione , massaggio in un movimento verso l'alto e verso il basso. Il tuo lavoro fino e massaggiare la parte superiore del ponte e lo spazio tra le sopracciglia .