Salute e malattia
Aggiungere 1 cucchiaino. non iodato sale e 1 cucchiaino . bicarbonato di sodio per 1 litro di acqua tiepida . Mescolare accuratamente per sciogliere la soda sale e il lievito .
Neti Pot
Una pentola neti è uno strumento antico utilizzato per secoli in Estremo Oriente e in India . Potete trovare su nei negozi di sanitari , negozi di alimenti naturali o online. Per utilizzare la pentola neti , riempirlo con la soluzione salina , appoggiarsi sopra un lavandino con la testa rivolta di lato , e versare lentamente la soluzione nella narice e farlo funzionare l' altra narice . Quando l'acqua è pulita , ripetete dall'altro lato .
Lampadina Siringa
Riempire la siringa a bulbo (disponibile nei negozi di alimentari o farmacie per le forniture del bambino sono vendute) con la soluzione e appoggiarsi sopra il lavandino con la testa a punta in avanti . Premere delicatamente la lampadina per forzare la soluzione nella narice fino a che non esaurisce l'altra narice . Quando l'acqua è pulita , ripetete dall'altro lato .
Altra Medicina alternativa