Sinus Relief Home Rimedi

seni può fare malati si sentono infelici perché per molti , pollini causano tessuto gonfio e drenaggio abbondante . Quando seni sono in un tale stato , possono diventare più vulnerabili alle infezioni batteriche . La chiave per mantenere i vostri seni confortevole sta prendendo cura di loro . In altre parole , la prevenzione è sempre migliore . Ma quando i vostri seni stanno dando problemi, ci sono alcuni grandi rimedi casalinghi che possono offrire qualche sollievo . Acqua salata pulizia

Quando i tuoi seni sono pieni di muco , lavarli con acqua salata . Una miscela di un cucchiaino o due di sale mescolato in una tazza di acqua calda sarà fare miracoli . Questo è particolarmente utile se si è affetti da una respiratorie ( sinusite ) infezione . Per pulire i seni di muco infetto , è possibile ridurre la diffusione dell'infezione . Ci sono molti modi per lavare i vostri seni . Può essere semplice come versare acqua salata nel naso ( con la testa inclinata indietro ) . Per una più potente esplosione , per allentare davvero il muco , è possibile utilizzare una lampadina cerume . Basta spremere il bulbo , mentre il fine è immerso in acqua salata per attingere l'acqua nel bulbo . Poi , con il viso sopra il lavello , inserire l'estremità del bulbo in una narice e spremere il bulbo . Saltwater sarà correre attraverso la cavità del seno e fuori il naso , lavando muco . Ripetere con l'altro lato e ripetere , fino a quando il lavaggio esce pulito . I chirurghi raccomandano questo dopo l'intervento chirurgico del seno per mantenere le incisioni di guarigione pulite perché l'acqua salata ha proprietà antibatteriche .
Umidità

tuoi seni può anche mal di perché sono asciutti . Secco fessure del tessuto del seno e può anche sanguinare o produrre il coagulo di tanto in tanto sanguinosa . Dry , tessuto di cracking è vulnerabile alle infezioni . Per mantenere i vostri seni umido , è possibile aggiungere un umidificatore a casa tua . È anche possibile respirare sopra un vaporizzatore sia idratare i vostri seni o contribuire ad aprire loro quando si sentono gonfio . Anche una casa - make vaporizzatore funziona --- per cui tutto ciò che serve è una tazza di acqua bollente e un asciugamano da mettere sopra la vostra testa . Nella vostra acqua fumante , è possibile aggiungere in prodotti come il Vick Vapor Rub , o anche respirare una tazza fumante con olio di limone , olio di menta piperita o olio di eucalipto . Per una soluzione rapida , basta inspirare profondamente sopra la vostra tazza di caffè o tè . E , se possibile , si può sempre fare una doccia bollente per aiutare idratare e aprire i vostri seni .
Mangiare piccante

cibi piccanti possono anche aprire i tuoi seni . Sono alcuni chip con un caldo, salsa messicana stile . Jalapenos e altri peperoni , rafano e aglio può dare qualche sollievo pratica ai seni fermato -up . Ma preparatevi a mangiare questi a piena forza. E se i tuoi seni sono drenante in gola , provare a bere una tazza fumante di limone - acqua con il miele e un pizzico di polvere di pepe di Caienna . Sarà lenire la gola e aiutare aprite i vostri seni .