Come costruire i muscoli Sorriso

muscoli Smile, o ondulatori , sono i muscoli intorno alla bocca e le guance che causano la porzione inferiore della faccia girare verso l'alto quando si è raggiunto un sorriso. Questi muscoli sono responsabili non solo sorridere , ma anche il disegno della bocca verso il basso in una borsa o un'espressione labbra strette come bene. Non solo questo aiuto per costruire muscoli delle guance per masticare e sorridente , ma se sorridi numero sufficiente di persone , costruirà grandi amicizie pure. Cose che ti serviranno
Moisturizing Lotion

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1

posizionare il dito più lungo sulle labbra dall'inizio alla fine tutta la faccia . Questo vi dirà quanto ampia tuo sorriso dovrebbe essere quello di fare gli esercizi per costruire i muscoli sorriso .
2

Disegnare i muscoli della bocca stretta spingendo le labbra , come se si sta andando a fischiare . Mantenere questa per 10 secondi e rilasciare. Ripetere questo esercizio 10 volte al giorno per una settimana e poi 20 volte al giorno per una settimana per rafforzare i muscoli .
3

Stringere i muscoli nella zona delle guance sorridendo largo come si può. Mantenere questa posizione per 15 secondi e fare questo per 10 ripetizioni . Ripetete questo esercizio ogni giorno per una settimana e poi 20 ripetizioni per la seconda settimana .
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Applicare crema idratante intorno alla bocca e sulle guance , prima e dopo gli esercizi , in quanto ciò contribuirà a mantenere le aree idratata .