Salute e malattia
Scegliere un programma di creazione subliminale - software. Ci sono molti programmi software che è possibile acquistare e scaricare per creare CD messaggio subliminale o MP3 . Le opzioni includono Subliminal Cookbook , personalizzato Subliminal e Lucid Dreaming kit . Controllare i requisiti di sistema per assicurarsi di avere un sistema compatibile . Altoparlanti, microfono e una scheda audio duplex sono generalmente richiesti , insieme a un masterizzatore CD .
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Sviluppare un messaggio subliminale . Dovrebbe essere in prima persona e ha dichiarato in positivi . Ad esempio , "Sono raggiante felice " è più efficace di "Non voglio più essere triste". Prendetevi del tempo per scrivere diversi messaggi diversi. Tenerli breve e concisa . Come potete leggere attraverso di loro , uno o più dovrebbe saltare fuori a voi come il "perfetto " messaggio . La bellezza di registrare i propri CD è che se senti che non hai chiodo il messaggio la prima volta , o qualcos'altro pop più appropriate in testa in seguito , si può sempre ri-registrare il messaggio .
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Registrare il messaggio , la lettura come se parlassi a te stesso. Dal momento che non sta effettivamente "sentire" la tua voce in un messaggio subliminale , non preoccupatevi se non ti piace come la tua voce parlante suoni . La maggior parte delle persone sono consapevole della loro voce in una registrazione . Basta usare un tono neutro , leggere le parole e la fiducia del messaggio .
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Scegliere la colonna sonora di sfondo . Avrete bisogno di musica per la registrazione , che ti effettivamente essere ascoltato . Scegli la musica che ha già un significato personale per te . Sarete più inclini ad ascoltare solo perché già ami .
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