Home rimedi per l'alito cattivo

L'alito cattivo può rovinare qualsiasi esperienza sociale ed essere molto imbarazzante . Pertanto, è sempre una buona idea per prendersi cura dei vostri denti per assicurarsi che il respiro è il più fresco possibile . I seguenti sono alcuni rimedi casalinghi che possono essere utilizzati quando proprio non è possibile controllare l'alito cattivo , che può essere causata da batteri o semplicemente trascurare . Lavarsi i denti

Il modo migliore per trattare l'alito cattivo è quello di lavarsi i denti dopo ogni pasto . In questo modo si uccidere tutti i batteri che possono aver fatto la loro strada in bocca ed evitare qualsiasi formazione sul cibo che possono rimanere incastrati tra i denti .
Salata

mescolare circa 2 cucchiai di sale in un bicchiere di 8 once di acqua calda . Gargarismi la miscela almeno due volte al giorno per uccidere i batteri in bocca che causano l'alito cattivo .
Lemon Water

Spremere il succo di un limone in un 8-once bicchiere d'acqua . Proprio come acqua salata , gargarismi questa miscela almeno due volte al giorno . I composti antibatterici in limone sbarazzarsi di batteri e lasciare il vostro alito di limone fresco .

Foglie di menta

Uno dei modi più semplici per rinfrescare l'alito mentre si è in movimento è quello di masticare foglie di menta . Dopo pochi minuti , il vostro alito sarà temporaneamente fresco , ma ricordarsi di lavarsi i denti ancora quando si ha la possibilità .
Zinco

Assicuratevi di mangiare cibi che sono ad alto contenuto di zinco , se hai l'alito cattivo regolarmente. Ciò manterrà i batteri anaerobici in bocca sotto controllo e sbarazzarsi di alito cattivo . Alcuni esempi di alimenti che sono ad alto contenuto di zinco includono ostriche, carne di manzo magra e semi di sesamo .