Salute e malattia
Una pietra pomice è usato per rimuovere le cellule morte della pelle , calli e zone ruvide dal fondo e sui lati dei piedi . E 'un ottimo strumento per il kit di casa pedicure, e si può usare su voi stessi o qualcun altro per coccolare e portare morbidezza ai piedi . Istruzioni
Tenere il piede in una mano e la pietra pomice con l'altra.
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strofinare la pietra pomice sul tallone del piede , utilizzando gentile , anche ictus. Inizia alla base del tallone e spazzolare la pietra verso l'alto per cui il tallone scende giù . Non strofinare la pietra pomice sulla pelle più tenera dell'arco .
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Aumentare la pressione gradualmente , mantenendo anche la fermezza con ogni colpo di pietra pomice .
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Vary con piccoli movimenti circolari su file intorno ai lati del tallone e su eventuali punti particolarmente ruvide .
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Partendo dal lato alluce del piede , utilizzare un molto dolce , tratto leggero della pomice in tutta la pianta del piede , dal lato alluce al lato mignolo . Potrebbe essere necessario diminuire la pressione come si arriva al lato mignolo , come i piedi tendono ad essere più sensibili lì e calli di solito si accumulano più sul lato alluce .
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Aumentare la pressione gradualmente , facendo attenzione a non strofinare troppo duro .
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Utilizzare piccoli movimenti circolari per limare sui lati vicino alla pianta del piede e sugli eventuali punti di massima sulle dita .
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Sciacquare il piede in acqua calda . Lascia il primo piede in ammollo in una tisana calda mentre si ripete il deposito sull'altro piede .
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Sciacquare entrambi i piedi , asciugateli e applicare crema idratante pesantemente. Strofinare con entrambe le mani , un piede alla volta , fino a quando la maggior parte della crema idratante è stata assorbita. Indossare calze di cotone in modo da non scivolare e in modo che la pelle continuerà ad assorbire l'umidità .
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