Come guarire colite ulcerosa Con una dieta di cibi crudi

La dieta cibi crudi è un trattamento medico alternativo per la colite ulcerosa . Invece di medicina e chirurgia , dieta è utilizzato per guarire il corpo . La dieta di cibi crudi elimina l'uso di cibi tossici , irritanti e non alimentari dalla dieta . Solo cibi vegetali in base allo stato naturale sono mangiati . I cibi crudi forniscono al corpo tutti i nutrienti di cui ha bisogno e permette l'intestino a guarire . Istruzioni
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mangiare una dieta di cibi crudi vegan . Alimenti crudi significa che non cucinare tutto ciò che si mangia. Vegan significa che non si mangia la carne o latticini . Su questa dieta , i cibi dovrebbero consistere di frutta fresca cruda , verdura, noci e semi . Mangiare una dieta equilibrata . Ogni giorno , a meno che siate su un veloce , mangiare frutta , verdura, noci e seeds.When si inizia la dieta di cibi crudi , il passaggio dal cotto a cibi crudi deve essere graduale . Iniziate tagliando fuori tutte le carni , latticini , zuccheri e cibi elaborati. Leggermente cuocere le verdure . Come si diventa abituati a mangiare una dieta vegana , progressivamente fermare la cottura dei cibi , come si procede a un 100 per cento cibi crudi dieta .
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Masticare bene il cibo . Masticare è il primo passo nella digestione . Durante la masticazione , il cibo è mescolato con la saliva . Saliva avvia il processo digestivo di abbattere gli alimenti . Solo masticare bene si mescolano saliva sufficiente cibo per una corretta digestione .

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Succo di frutta fresca e verdura cruda in una centrifuga quando si hanno difficoltà a digerire frutta e verdure. Succhi frutta e verdura , rompe le fibre e li rende più facili da digerire .
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Evitare agrumi, verdura, noci e bucce quando si hanno attacchi di infiammazione intestinale . Durante i periodi di infiammazione , attenersi a frutta non- agrumi . Agrumi e verdura sono più difficili da digerire e possono irritare la mucosa intestinale . Togliere le bucce di alimenti come mele per una più facile digestione .
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fare un veloce acqua durante i periodi di grave infiammazione intestinale . Un veloce l'acqua purifica il corpo e dà il sistema digestivo un periodo di riposo in cui guarire.