Salute e malattia
La terapia di massaggio è stato utilizzato per migliaia di anni come trattamento per una serie di disturbi . Il National Institutes of Health elenca massaggio come sia convenzionale e un trattamento alternativo , a seconda della particolare questione. Il massaggio può aiutare ad alleviare tensioni muscolari , anche se la stragrande maggioranza di massaggi vengono forniti come tecnica di rilassamento in day spa o saloni . Tuttavia, anche se la sensazione di un massaggio in grado di fornire sollievo e ringiovanimento , ci sono rischi . Le persone che soffrono di determinate malattie sono sconsigliati massaggio. Inoltre , i ricercatori stanno ancora scoprendo i cambiamenti ( positivi e negativi) che il massaggio ha sul corpo . I fatti
Massaggiatori possono praticare qualsiasi dei 80 tipi di massaggio , che coinvolgono la pressione , stiramento , sfregamento e la manipolazione globale dei muscoli e dei tessuti del corpo . Il punto di ogni massaggio è quello di rilassare i muscoli . Un massaggio può farlo portando i livelli più elevati di sangue e ossigeno alle zone lavorato su.
I tipi differenti di massaggio variano nel modo in cui la terapia viene consegnato , dalla pressione pari a tipi di colpi impiegati . Massaggio svedese utilizza colpi lunghi e impastare , e il terapeuta spesso muovere le articolazioni del corpo per favorire la flessibilità. Tessuti profondi impiega colpi e la pressione delle dita duro sui muscoli e tessuti stretti o annodati . Questo permette al terapeuta di concentrarsi sul tessuto del corpo che risiede gran lunga sotto la pelle . Massaggio Shiatsu utilizza un approccio più ritmico che varia la pressione delle dita e colpi sul corpo che sono vitali per il suo flusso di energia .
Fattori di rischio
Il primo fattore di rischio è se la massaggiatrice che state vedendo è certificata . Solo perché il segno davanti all'edificio dice " Massage " non significa terapisti certificati sono sul personale . Terapisti in molti stati sono tenuti a cercare la formazione e ottenere la certificazione da parte dello Stato in cui si pratica . Certificazioni includono : LMT ( Licensed Massage Therapist ) , LMP ( Licensed Massage Practitioner ) , CMT (Certified Massage Therapist ) , NCTMB ( Consiglio nazionale di certificazione per massaggio terapeutico e carrozzeria ) , e NCTM (Consiglio nazionale di certificazione per massaggio terapeutico e carrozzeria ) <. br>
licenze massaggi varia da stato a stato . Stato di New York richiede 1.000 ore di formazione e il passaggio di un esame di stato . California non ha alcuna licenza dello Stato , ma le singole contee fornire la certificazione e hanno esigenze diverse . Stati come l'Alaska e Kansas non hanno una legislazione statale che disciplina la terapia di massaggio . Terapia
massaggi non è diverso da qualsiasi altra pratica . Senza formazione , il massaggio può essere fatto in modo errato e provocare lesioni . Prima di pianificare un massaggio, chiedere se i terapeuti sono concessi in licenza da parte dello Stato e tenere una delle certificazioni sopra elencate .
Fattori di rischio
Se hai cardiovascolare questioni , la terapia di massaggio in possesso di una grande quantità di rischio . Le persone con un disturbo della coagulazione , come l'emofilia , può aprire sanguinamento sia esternamente o internamente a causa del livello di pressione posizionato sul corpo , senza possibilità di coagulo . Lo stesso si può dire per le persone anticoagulanti o farmaci anti- coagulazione e per le persone con i vasi sanguigni danneggiati .
Persone con trombosi venosa profonda , o la coagulazione del sangue in una vena profonda , può soffrire un evento catastrofico se l' coagulo diventa sloggiato . Ciò può verificarsi quando il terapeuta lavora con profondo pressione sulle gambe. Con stridente il coagulo e permettendogli di fluire attraverso il corpo , il rischio di ictus , aneurisma e infarto è imminente .
Fattori di rischio
persone con uno scheletro debole sono a rischio di subire fratture ossee da massaggio. Se siete stati diagnosticati con osteoporosi , molti terapeuti rifiutare la sessione , come le ossa potrebbero rompere con la pressione di un massaggio. Ossa che vengono guarigione da una frattura sono a rischio perché l'osso fratturato potrebbe non essere abbastanza forte da resistere a un massaggio .
Cancro presenta una serie serie di rischi che iniziano con la densità ossea . La chemioterapia , radiazioni e altri trattamenti per il cancro può indebolire le ossa del corpo ed esporre loro di frattura. Il sistema immunitario ridotto di un paziente affetto da cancro può impedire la rapida guarigione e favorire l'insorgenza di infezioni . Inoltre , i terapeuti possono rifiutarsi di trattare una persona con il cancro a causa della posizione del tumore , alimentando tubi , tubi di chemioterapia o infiammazioni da radioterapia .
Fattori di rischio
Come per ogni trattamento ci sono effetti collaterali . Il NIH elenca i seguenti effetti collaterali da terapia di massaggio :
• Dolore temporaneo o disagio • lividi • gonfiore • Una sensibilità o allergia a massaggiare oli
discutere il livello di pressione con il terapeuta prima della sessione . Se ritieni che il terapeuta sta applicando una pressione eccessiva , diciamo così durante il massaggio . Spiegare anche eventuali allergie che avete e chiedere al terapeuta di utilizzare un olio ipoallergenico .