Come trattare l'artrite utilizzando rimedi domestici

Le statistiche mostrano che circa 70 milioni di persone soffrono di artrite . Ci potrebbe essere più che ne soffrono ma non ancora diagnosticato . Ci sono molti modi per trattare l'artrite compresi i farmaci da prescrizione, ma rimedi casalinghi sono più economici e alcune persone che li hanno provato dicono che funzionano altrettanto bene o meglio di prescrizione o over-the - counter farmaci . Cose che ti serviranno
succo d'uva
Aceto
Certo ( pectina di frutta )
Uvetta
vitamina D
sole
Selenio
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1

Prendete una scatola di uvetta e una buona bottiglia di gin . Versare il gin sopra l'uvetta in una ciotola. Coprire con un asciugamano e lasciare il gin evaporare , si può richiedere fino a una settimana . Mettete l'uvetta umidi in un vaso coperto e mettere in frigorifero . Mangiare nove al giorno per trattare il dolore da artrite e tenere il dolore . Finché si ha il maggior numero di gin imbevuto uvetta , come si può tenere in magazzino, si dovrebbe essere in grado di rimanere senza dolore da artrite. Cercate di mantenere un numero sufficiente uvetta e gin in azione in modo da non correre fuori di essi .
2

usare il succo d'uva e Certo ( pectina di frutta ) per trattare il dolore da artrite. Ci sono tre modi è possibile utilizzare questo rimedio a casa . Un modo è quello di prendere 2 cucchiaini . Certo e mescolare con tre once succo d'uva , tre volte al giorno . Il secondo modo di utilizzare questo rimedio è quello di mescolare 1 cucchiaio . Certo in 8 once succo d'uva , una volta al giorno . Il terzo modo di usare il succo d'uva e rimedio Certo è quello di acquistare un pacchetto di Certo dal negozio di alimentari e mescolare con 64 once di succo d'uva , bere da sei a otto bicchieri al giorno . Esperimento con tutti e tre e scegliere quello che è più conveniente per voi .
3

Mescolare 1 parte di aceto di sidro di mele , 3 parti di succo di mela , e 5 parti di succo d'uva . Bere una tazza di 1/2 al giorno . Succo d'uva e aceto aiuta ad alleviare il dolore da artrite. Alcune persone che hanno avuto fortuna con questo rimedio dicono che bevono ogni giorno e mantiene il dolore da artrite distanza.
4

Bere un bicchiere di succo d'arancia al giorno per alleviare il dolore da artrite e di tenerlo di distanza . La ricerca suggerisce che mangiando o bevendo frutta e verdura di colore giallo e arancione contribuirà a ridurre il rischio di artrite reumatoide .
5

Prendete 800 UI . a 1.200 IU . di vitamina D al giorno . Se è possibile gestire essere fuori al sole per circa 5 a 10 minuti al giorno senza protezione solare , si può facilmente ottenere abbastanza vitamina D perché viene naturalmente dal sole. Si dovrebbe prendere in considerazione il rischio di cancro della pelle quando essere fuori al sole senza protezione solare . La vitamina D è essenziale per ridurre il rischio di artrite reumatoide .
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prendere un supplemento di selenio ogni giorno o mangiare alimenti che sono ricchi di selenio . Gli alimenti con selenio in essi includono noci del Brasile , fegato di pollo , tonno in scatola , sgombro , spaghetti con sugo di carne , semi di girasole , germe di grano , petto di pollo , farina d'avena preparati e uova.
7

avere almeno sei porzioni di produrre ogni giorno . Inoltre, sostituendo pesce, noci e fagioli per la carne è un modo migliore per ridurre il rischio di artrite reumatoide . Questi alimenti forniscono nutrienti anti-infiammatori che non solo aiutano a ridurre il rischio di artrite, ma anche contribuire ad alleviare i dolori articolari.