Come fare zone del piede

zone del piede , altrimenti noto come rilievi del piede , sono pezzi erbe infuso di garza che si allegano le piante dei piedi e indossate durante la notte . Alcune persone credono che le patch del piede hanno una serie di benefici per la salute , tra cui la possibilità di estrarre le tossine dal corpo , attraverso un processo noto come il drenaggio linfatico . Negozio comprato zone del piede sono costosi , ma si può rendere la propria versione fatta in casa utilizzando pochi elementi di base del supermercato . Cose che ti serviranno
2 pezzi di garza 5 - pollici da 5 pollici
Cellophane
nastro Medical
Ciotola con coperchio
Forbici
Erbe fresche ( camomilla , ortica o lavanda )
Sieve

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1 lavanda è un potente disintossicante erbe.

Strappare una manciata di erbe fresche e mettere nella ciotola . Far bollire il bollitore , e poco prima di raggiungere il punto di ebollizione , versare la pena di circa un bicchiere d'acqua sopra le erbe fresche . Coprire con il coperchio . Lasciare in infusione per un'ora .
2 un colino da tè , o setaccio , separa le erbe dal liquido .

Sieve la miscela di erbe con un colino in un'altra ciotola .
3 Garze sono venduti a farmacie locali o farmacie .

Inserire le due garze nella ciotola . Lasciare agire per 15 minuti per assorbire pienamente tutto il liquido erbe infuso . Rimuovere le pastiglie , delicatamente spremere sopra un lavandino per eliminare una parte del liquido
4

Posizionare la garza sulla pianta del piede sinistro , che copre la regione centrale . . Fissare con diverse strisce di nastro medico . Avvolgere l'intero piede con il cellophane per sigillare nel liquido rimanente , permettendo che la vostra pelle di assorbire esso . Ripetere con il piede giusto.
5

Lascia le zone del piede in casa durante la notte . Rimuovere la mattina . Gettare la garza e cellophane .