Come utilizzare al meglio Massaggiatori personali

Avere un massaggiatore personale può aiutare a risparmiare denaro in tempi in cui si può non essere in grado di spendere tanto su lussi come andare in un centro benessere o l'assunzione di una massaggiatrice . Massaggiatori personali hanno molti usi oltre l'ovvio . Ottenere il massimo dal vostro apparecchio può produrre risultati sorprendentemente positivi . Cose che ti serviranno
massaggiatore personale

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stimolare la circolazione. Massaggio del tessuto profondo può scaldare i muscoli , aumentando il flusso di sangue alla zona massaggiata . Per fare questo , è possibile utilizzare un massaggiatore portatile manuale o un massaggiatore elettrico . Usare una mano ferma di penetrare le fibre muscolari più profonde , ma attenzione a non premere così forte da causare dolore .
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Diminuire malattia. Uso massaggiatori dopo gli allenamenti o quando i muscoli sono doloranti aiuta a stimolare il sistema immunitario . Questo può aiutare a evitare la malattia . Durante il processo di massaggio, il sangue scorre più facilmente attraverso le vene permettendo più ossigeno e le cellule di riparazione per raggiungere il muscolo .
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dare a qualcun altro un massaggio. Le persone spesso hanno difficoltà a raggiungere ogni punto sul loro corpo che vogliono massaggio . Massaggiare altri con massaggiatori personali possono aiutarli ad ottenere un massaggio più approfondita. Ciò è particolarmente vero per gli spot fastidiosi al centro della schiena . Potreste essere in grado di convincerli a ricambiare e vi darò un massaggio mentre ci si riposa .
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Ridurre lo stress . Massaggiatori personali hanno dimostrato di ridurre temporaneamente la pressione arteriosa durante l'uso. Non abbiate paura di aggiungere oli da massaggio rilassante per la pelle , come il loro profumo può anche rilassare ulteriormente .
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Prendi un po ' osé . Posizionamento di un massaggiatore elettrico su un livello basso vibrante può aiutare a risvegliare il vostro partner sensualmente . Godere la vostra merce da soli non è off limits , neanche. Si può essere troppo imbarazzati per andare ai negozi per l'acquisto di giocattoli per adulti per migliorare l'esperienza sessuale . Questo fornisce un modo segreto per introdurre qualcosa di nuovo per il vostro partner . Assicurarsi che il massaggiatore non intoppo su una qualsiasi delle parti del corpo come questo può causare dolore o lesioni , o rovinare l'umore .