Fegato disintossicazione

Il fegato è uno degli organi più importanti del corpo . Come l'organo che aiuta a purificare il nostro sangue , trasformando le tossine liposolubili in tossine solubili in acqua che possono poi essere espulso dal corpo nelle urine , fegato aiuta a mantenere i nostri corpi inquinante gratuito . Tuttavia , è importante per mantenere il fegato sano e tossina libera come possiamo , e, talvolta, che coinvolge facendo qualche passo in più per disintossicazione del fegato . Bad Comportamenti

Ci sono un certo numero di cose che la gente non dovrebbe fare perché danneggia il fegato . Bere alcool , specialmente in qualsiasi tipo di eccesso , è capo sulla lista per danneggiare il fegato . Mangiare un gran numero di cibi grassi e non sani è un altro . Il fegato , come qualsiasi altro organo , ha bisogno di un certo numero di sostanze nutritive e vitamine per mantenere in esecuzione correttamente .
Antiossidanti

Per coloro che vogliono aiutare a pulire fegato con un cambiamento di dieta , ci sono alcuni antiossidanti che sono necessari . La vitamina C , beta-carotene , vitamina E e selenio sono tutti potenti antiossidanti che possono aiutare nel processo di disintossicazione del fegato .
Erbe

Ci sono anche una varietà di erbe che aiutano nella disintossicazione del fegato . Cardo mariano ha dimostrato di ridurre il grasso circolante e per proteggere le cellule del fegato dai danni . Carciofo inibisce anche la creazione di colesterolo nel corpo , e mantiene le cellule del fegato sicuro tanto come cardo mariano . Radice di tarassaco è utile anche per aiutare il fegato movimento tossine in feci , il che significa che ci sono meno tossine che vengono intorno al fegato una seconda volta prima che vengano portate fuori dal corpo .
Coffee Enema

Una strana , e spesso deriso , metodo per disintossicare il fegato è il clistere di caffè . Un clistere basso volume contenente caffè andrà in sigma , che è direttamente collegata al fegato . La caffeina stimola la produzione di un enzima nel fegato che aiuta a promuovere la pulizia e la disintossicazione.
Sicurezza

Prima di effettuare cambiamenti radicali a disintossicare il fegato , verificare con l' medico. Alcuni metodi possono contenere le erbe che possono causare una reazione allergica o che potranno interagire con i farmaci che si possono prendere per motivi di prescrizione . Le persone che hanno già una condizione del fegato possono non essere in grado di utilizzare determinati metodi di disintossicazione del fegato . Per essere sicuri, renderanno il vostro medico una parte del vostro piano di salute di disintossicazione .