Salute e malattia |
Si può davvero ipnotizzare qualcuno ?
ipnoterapeuta può indurre una trance profonda in un soggetto da lui chiedendogli di concentrare la sua attenzione su una scena immaginaria mentre parla con un tono di voce rilassante . un metodo utilizzato meno frequentemente di indurre una trance ipnotica include tecniche di fissazione dell'occhio per cui il soggetto si concentra su un oggetto in movimento singolo o una fiamma , mentre la voce del ipnoterapeuta lo culla in uno stato di trance . un soggetto in uno stato di trance ipnotica non farà tutto ciò che è contro la sua volontà nonostante miti comuni del contrario . comunemente usato per ridurre abitudini o comportamenti indesiderati , il soggetto si rilassa utilizzando respirazione profonda , suggestioni rilassanti o un self- help nastro ipnotico . Quando rilassato , lei reciterà affermazioni positive sulle aree della sua vita che vuole migliorare. Una tipica sessione di ipnoterapia può durare fino ad un'ora e il soggetto probabilmente ricordare la sessione . Dopo una seduta ipnotica , il soggetto può riprendere immediatamente le sue normali attività . |
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