Salute e malattia
Gli oli essenziali sono molto popolari a causa della loro utilità in aromaterapia o medicina alternativa . Più specificamente , l'olio essenziale di menta piperita viene talvolta utilizzato per trattare una varietà di disturbi respiratori, come bronchite o il comune raffreddore . Olio essenziale di menta piperita può essere utilizzato anche come olio da massaggio per alleviare il dolore muscolare . Rendere il proprio olio essenziale di menta piperita può risparmiare denaro , perché gli oli essenziali possono essere abbastanza costosi da acquistare . Cose che ti serviranno
ottenere un fascio di menta fresca . Menta piperita può essere trovato in molti mercati degli agricoltori e negozi di alimentari .
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Lavare la menta piperita , con acqua fredda . Agitare delicatamente la menta piperita per rimuovere l'acqua in eccesso e lasciare asciugare .
3 foglie secche
metterli in un sacchetto di plastica per alimenti e ben sigillare .
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Tap lascia dolcemente attraverso il sacchetto di plastica , usando un martello . Questo farà sì che le foglie di rilasciare oli naturali .
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Posizionare la menta piperita e oli naturali in un barattolo di vetro .
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Versare un po ' di olio vettore sui contenuti all'interno del vaso di vetro . Olio vettore può essere olio di semi d'uva , olio di mandorle o olio di germe di grano . Lo scopo della olio vettore è di assorbire l' olio di menta piperita e aroma . Questi oli possono essere trovati in molti negozi di alimenti naturali .
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Sigillare il vaso di vetro . Agitare il contenuto del vaso di vetro per mescolare il contenuto . Permettono di impostare per 24 ore.
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Filtrare i contenuti attraverso un pezzo di garza e assicurarsi che l'olio rimanente va indietro nel vaso di vetro .
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ripetere i passaggi da due a sette, con menta fresca , fino a quando l'olio diventa la tua forza desiderata .
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Versare l'olio essenziale , quando la forza desiderato è stato raggiunto , in una bottiglia di vetro scuro e sigillare ermeticamente . Gli oli essenziali devono essere conservati in un luogo fresco e asciutto , lontano dalla luce diretta del sole .
Aromaterapia