Salute e malattia
oli essenziali portano l'essenza della pianta da cui sono derivati . Molti oli hanno proprietà medicinali che possono aiutare il corpo e la mente . Quando si cerca di aumentare la funzione del cervello , migliorare la concentrazione e promuovere la chiarezza mentale , una combinazione di oli essenziali chiave può fare il trucco . Per ottenere i migliori risultati , scegliere oli ad alto contenuto di sesquiterpeni . Sesquiterpeni sono composti di carbonio presenti nelle piante che funzionano come feromoni e agenti di difesa nella pianta . Si trovano in quantità elevate in oli essenziali e contribuiscono alla loro molte proprietà curative . Cose che ti serviranno bottiglia di vetro
aggiungere 10 gocce di olio essenziale di sandalo per la vostra bottiglia di vetro scuro con il contagocce . Con la sua ricca boisé questo olio rilassante ha un effetto calmante che aiuta a ridurre la tensione e confusione . Conosciuto per aiutare la depressione è ideale per l'uso in stili di vita frenetica , migliorando il controllo dello stress , esaurimento nervoso , e l'ansia . Mentre il sandalo più comunemente usato è da Australia , per garantire migliori risultati acquistare un olio di qualità superiore dall'India . Attualmente è uno degli oli più costosi sul mercato a causa della minaccia di estinzione .
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Aggiungi 10 gocce di olio essenziale di legno di cedro . Anche se non vi renderà immortali come creduto dagli antichi Greci , che aiuterà a stimolare la circolazione . Questo olio essenziale estratto dalla pianta Atlas Legno di Cedro comprende un gruppo di sesquiterpeni che contribuiscono al suo valore medicinale come un sedativo , afrodisiaco , e la tensione reliever .
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Aggiungere 5 gocce di Melissa olio essenziale . Utile nel trattamento di emicrania, insonnia, ansia , shock , nervosismo e depressione . Usare olio puro puro Melissa a ricevere il massimo effetto terapeutico che cercate. In molti casi, Melissa è venduto come miscela con limone o olio essenziale di citronella .
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Aggiungi 10 gocce di olio essenziale di incenso . Menzionato in tempi biblici e tra i doni presentati a Gesù da parte dei Magi , incenso è stato usato come incenso e nella cosmesi da secoli . Un digestivo , astringente , sedativo e anti- inflamatory , aiuta ad aumentare la circolazione ed è stato anche dimostrato di avere proprietà anticancro .
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Aggiungere 5 gocce di olio essenziale di cipresso blu . Il popolo Tiwi dall'Australia del Nord hanno utilizzato il cipresso blu per migliaia di anni per pulire ferite . In aggiunta alla sua analgesici ed antivirali , psicologicamente , olio blu cipresso ha proprietà calmanti . Utilizzato in modo efficace per tranquillizzare le persone sconvolte e nervosi , questo olio essenziale ha effetti immediati e duraturi .
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Aggiungi 10 gocce di olio essenziale di elicriso . Alta in alfa - pinene , questo olio essenziale stimola il lato destro della creatività - cervello migliorando . I suoi componenti chimici di alcoli ed esteri forniscono elementi calmante e rilassante . È stato usato per aiutare a fornire conforto emotivo per la perdita e dà un senso generale di amore e di pace . Può aiutare coloro che sono emotivamente esausto e si sentono debilitati .
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Aggiungi 10 gocce di olio essenziale di lavanda . Con oltre 100 varietà di lavanda , è uno degli oli essenziali più comunemente usati . Riconoscibile per la sua fresca , odore dolce è stato a lungo conosciuto per i suoi effetti calmanti e rilassanti , può anche migliorare la concentrazione .
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Mettere il coperchio sulla bottiglia di vetro e assicurarsi che sia ben chiuso . Mescolare la vostra miscela ben facendo rotolare delicatamente la bottiglia tra le mani . Per un profumo più floreale , aggiungere meno di sandalo e olio essenziale di legno di cedro .
Aromaterapia