vantaggi e Svantaggi di Aromaterapia

L'aromaterapia è una forma di medicina alternativa in cui oli profumati sono utilizzati a fini terapeutici per contribuire ad alleviare lo stress e la tensione . Molte persone giuro per i benefici di guarigione di aromaterapia , ma non c'è molta evidenza clinica dimostrando la sua efficacia . Essere consapevoli dei potenziali vantaggi e svantaggi di aromaterapia prima di provare . Facilità d'uso

partire aromaterapia può essere molto facile e piuttosto economico . Un metodo di aromaterapia è semplicemente utilizzando candele o diffusori di rilasciare profumi rilassanti nell'aria . Poco o nessun equipaggiamento è necessario con questo modulo. Circa l'unica apparecchiatura può essere necessario - e non è un obbligo - è un diffusore . Questi possono essere , vasi di calore o di argilla elettrici e richiedono poca o nessuna esperienza da utilizzare .
Benefici emotivi e fisici

Aromaterapia è stato usato per trattare una serie di condizioni , tra cui depressione , ansia, mal di testa, affaticamento , allergie e l'artrite . Anche se gran parte della fede nella vantaggi di aromaterapia si basa su prove aneddotiche , aromaterapia sta ottenendo più interesse da parte della comunità medica come un'opzione di trattamento efficace , sicuro . La Mayo Clinic raccomanda l'uso di alcuni tipi di aromaterapia per i pazienti passando attraverso trattamenti contro il cancro a che fare con la nausea , il dolore e lo stress .
Alcuni possono essere tossici

Mentre ci sono alcuni inconvenienti per l'aromaterapia , ci sono alcuni che potrebbe essere molto pericoloso . In alcuni casi aromaterapia , oli vengono usate e strofinato sulla pelle . Questi oli hanno proprietà chimiche che possono entrare nel flusso sanguigno , e per alcuni pazienti può essere molto pericoloso se usato con alcune terapie del cancro come la chemioterapia o radioterapia . Inoltre , le persone con pressione alta o diabete o che sono in gravidanza dovrebbero evitare alcuni oli . Si consiglia di consultare il medico se avete qualunque condizioni mediche gravi prima di iniziare qualsiasi tipo di aromaterapia .

Sensitività

Alcune persone possono essere allergiche , o di avere sensibilità , di certi odori o di oli usati in aromaterapia . Se avete dei dubbi che si può essere allergici o sensibili , si consiglia di iniziare molto lentamente e per brevi periodi di tempo . Se non si dispone di reazioni negative , si può quindi aumentare l'intensità della terapia .