Salute e malattia
sacchetti di riso Aromaterapia sono grandi doni e facile da fare . Usarli come impacchi freddi o caldi per lenire dolori articolari o per alleviare il mal di testa . Il riso nella borsa assorbe umidità dall'aria , rimanendo caldo o freddo per lunghi periodi di tempo . Basta riscaldare i sacchetti di riso nel forno a microonde per 1 a 3 minuti , o tenere nel congelatore per cui è pronto per l'uso . Non si dovrebbe scongelare un sacchetto di riso congelato nel microonde , però . Si consiglia di avere due sacchetti di riso aromaterapia : uno per l'uso a freddo e uno per caldo . Sacchetti di riso Aromaterapia può essere fatto in qualsiasi forma , ma il più comune è una forma quadrata . Assemblare le forniture prima di iniziare il progetto; si può facilmente rendere diversi sacchetti di riso in 1 ora . Cose che ti serviranno
Piegare il tessuto a metà e tagliare la forma desiderata attraverso entrambi gli strati di tessuto . Una buona dimensione è di circa 10 pollici da 14 pollici .
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Piegare il tessuto in modo che il lato destro si trovano ad affrontare insieme .
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Pin insieme il tessuto , lasciando 2 - gap di 3 pollici su uno dei bordi
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Cucire i bordi con una cucitura formato standard . . Lasciare il divario unsewn per ora .
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ruotare il tessuto dentro e fuori .
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Riempire il sacchetto con riso circa tre quarti del totale .
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aggiungere un paio di cucchiaini di erba secca vostro preferito . Un modo semplice per farlo è semplicemente quello di rompere un paio di bustine di tè alle erbe e mettere le erbe sfuse nel sacchetto con il riso . Lasciare 1 cucchiaino di erbe per 1 tazza di riso .
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Piegare il divario nella borsa chiusa , e fissare con cuciture con l'ago e filo .
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Agitare il sacchetto di riso , assicurandosi che il riso e le erbe sono completamente mescolati insieme .
Aromaterapia