Salute e malattia
Piegare il tessuto a metà e tagliare la forma desiderata attraverso entrambi gli strati di tessuto . Una buona dimensione è di circa 10 pollici da 14 pollici .
2
Piegare il tessuto in modo che il lato destro si trovano ad affrontare insieme .
3
Pin insieme il tessuto , lasciando 2 - gap di 3 pollici su uno dei bordi
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Cucire i bordi con una cucitura formato standard . . Lasciare il divario unsewn per ora .
5
ruotare il tessuto dentro e fuori .
6
Riempire il sacchetto con riso circa tre quarti del totale .
7
aggiungere un paio di cucchiaini di erba secca vostro preferito . Un modo semplice per farlo è semplicemente quello di rompere un paio di bustine di tè alle erbe e mettere le erbe sfuse nel sacchetto con il riso . Lasciare 1 cucchiaino di erbe per 1 tazza di riso .
8
Piegare il divario nella borsa chiusa , e fissare con cuciture con l'ago e filo .
9
Agitare il sacchetto di riso , assicurandosi che il riso e le erbe sono completamente mescolati insieme .
Aromaterapia