Salute e malattia
Sia citronella e olio di lavanda hanno fragranze forti; lavanda più sul lato fiorito e citronella con un aroma leggermente dolce e pungente . La combinazione deve funzionare bene quando combinato correttamente . Il processo richiederà un po ' più di un'ora al minimo , ma se avete tempo per continuare l'immersione queste due erbe insieme un po', il risultato finale sarà più potente . Lemongrass fresco può essere trovato in Asian negozi specializzati alimentari o dei prodotti navata di selezionare supermercati . Olio essenziale di lavanda è un elemento popolare è disponibile nei negozi di alimentari e sanitari naturali . Cose che ti serviranno
Preparare il lemongrass fresco rompendo i gambi per liberare l'aroma della pianta. Non lavare la citronella primo , come tutti gli ingredienti devono rimanere a secco attraverso questo processo . Su un tagliere , premere verso il basso con la parte piatta della lama di un coltello fino a quando gli steli cominciano a schiacciare e rompere . Tagliate i gambi in pezzi più piccoli e mettere da parte . L'importo dovrebbe produrre circa una tazza di erbe .
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Riempire la vaschetta inferiore di una doppia caldaia con acqua e posizionare la pentola nidificazione in alto . Aggiungere due tazze di olio d'oliva o di mandorle . Fare attenzione a non lasciare che l'acqua entrare nel vostro olio o l'infusione sarà perso . Non sarà messa il coperchio sulla pentola per questo motivo.
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Impostare le erbe nella padella con l'olio e delicatamente tamp giù in modo che siano sommersi .
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Accendere il bruciatore mezzo . Se l'acqua comincia a scorrere sopra la pentola , abbassate la fiamma e lasciare che il calore dell'olio per almeno un'ora .
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Controllare l'acqua per vedere che non ha cucinato fuori. Se si può lasciare che il lemongrass si mescolano con l'olio per diverse ore , l'infusione sarà il più forte per questo. Lasciate le erbe e l'olio si siedono a freddo se avete bisogno di lasciare la cucina . Quando si torna , avviare l'acqua di nuovo .
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Togliere l'olio dal fuoco e lasciare raffreddare . Impostare un colino a maglia sopra una pentola o ciotola e versare le erbe dal petrolio . Versare l'olio infuso in un vaso d'inscatolamento di vetro o altro contenitore adatto .
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Aggiungere qualche goccia di olio di lavanda per l'olio raffreddato . Se l'olio è caldo quando si aggiungono gli oli essenziali , l'aroma cucinerà prima che abbia la possibilità di stabilirsi nel prodotto finale . Dieci gocce dovrebbero essere abbastanza .
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Utilizzare come olio da massaggio aromatico e curativo . La lavanda ha un'azione lenitiva , calmante profumo e citronella ha proprietà pensati per alleviare il dolore muscolare e aumentare la circolazione .
Aromaterapia