Come Detox il tuo corpo attraverso la pelle

Se bere una soluzione di dieta detox non è una buona scelta per la disintossicazione del corpo ci sono modi per disintossicare il corpo attraverso la pelle . Questa è una soluzione di disintossicazione più lento lungo termine tuttavia è efficace per contribuire a liberare il corpo dalle tossine . Qui ci sono ricette per massaggi /aromaterapia , bagno detox , e pediluvio di disintossicazione del corpo . Istruzioni
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Detox il vostro corpo con massaggi e aromaterapia

Con oli essenziali puri per il massaggio e aromaterapia è un modo efficace per disintossicare il corpo . Trova gli oli essenziali puri online o presso negozi di alimenti naturali . Questa ricetta è sicuro da usare localmente come massaggi e aromaterapia per la disintossicazione per passare attraverso i polmoni .

½ tazza di olio di lavanda ¼ tazza di Olio di Rosa

Mescolare e utilizzare per massaggiare il collo, torace, e piedi. Gli oli essenziali vengono assorbiti attraverso la pelle e nel flusso sanguigno per per la disintossicazione del corpo . Aggiungere gli oli ad un bagno fornirà gli stessi risultati . Per aromaterapia mettere gli oli in un infusore e respirare il profumo per essere assorbito nei polmoni .
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Detox il vostro corpo con vasca

Ocean minerali , bagni alle erbe , e caldo molle sono bagni che vengono utilizzati per combattere le tossine ambientali . Un bagno di casa disintossicazione rilasciare tossine e aiutare con la circolazione e l'energia . L'acqua calda disegnare le tossine dal corpo e , quando l'acqua si raffredda , li tirare dalla pelle .
Prendete questo bagno di disintossicazione del corpo una volta al mese .

1 tazza di sali di Epsom o ½ tazza di bicarbonato di sodio ½ tazza di polvere di zenzero

Versare il sale Epsom , o bicarbonato di sodio , e lo zenzero in un bagno di acqua calda . Immergersi e rilassarsi per 15 a 20 minuti. Con un panno di cotone o di luffa macchia la pelle per 5 minuti . Uscite dalla vasca e subito avvolgere in un grande asciugamano o accappatoio e poi coprire con una coperta calda , che attirerà il tuo corpo a sudare , per circa un'ora .
3

Detox pediluvio

acqua è un modo naturale per sentirsi in piedi rilassato e stanchi sono una fonte chiave per liberare le tossine dal corpo . Un pediluvio ionico ripristinerà l'energia per quei piedi stanchi e detox al tempo stesso

• Riempire una vasca di plastica con acqua tiepida • Aggiungere sale marino • Mettere a bagno i piedi per 15 - 30 min.

Questa soluzione crea ioni positivi e negativi che penetrano nel corpo e si attacca alle tossine di carica opposta . Queste tossine elimineranno attraverso i pori nei piedi . Benefici pediluvio ionici possono includere miglioramento nel ritmo del sonno , del dolore , aumento di energia , e il miglioramento della funzionalità epatica e renale , eliminando le tossine dal corpo .