Come fare oli aromaterapici

L'aromaterapia utilizza gli oli essenziali di piante, come la menta piperita , lavanda o rosa , per promuovere la salute generale e il benessere in modo naturale , non tossico . Aromaterapia può alleviare lo stress , combattere la nausea e vomito , aiutare nella gestione del dolore e aiutare le persone si addormentano senza farmaci . Anche se è possibile acquistare prodotti di aromaterapia premiscelati nei negozi e online , sono spesso costosi . Risparmiare denaro e divertirsi allo stesso tempo rendendo i propri oli . Cose che ti serviranno
cuoco pan
Erbe e fiori , acquistati o dal vostro giardino
Knife
olio vegetale
termometro da cucina
Strainer
Imbuto
Contenitore con coperchio ( come ad esempio un barattolo o una bottiglia di spezie )

Mostra più istruzioni
istruzioni
1

Riempire la pentola di cottura con i vostri fiori e /o erbe scelte , tagliate a pezzi .
2

Riempire la pentola con l'olio vegetale fino a quando i fiori /erbe sono coperti, con circa un rapporto di 2:1 di olio di piante, e premere le piante giù nell'olio . Olio extra vergine di oliva è migliore , ma si può anche provare cartamo , di mandorle o olio insalata.
3

Fate bollire la pentola su un mezzo a fuoco medio-basso fino a quando il composto raggiunge 150 a 160 gradi F ( con un termometro standard di carne /caramella ) .
4

Togliere la pentola dal fuoco e lasciare raffreddare il composto prima di sforzare i materiali vegetali .
5

Smaltire i materiali vegetali e versare l'olio attraverso l'imbuto nella bottiglia o barattolo e tappo ermeticamente . Conservare in un luogo fresco e buio .