Salute e malattia
sterilizzare una 6 - once. bottiglia di vetro scuro . Posizionare la bottiglia e coperchio in piccola pentola di acqua e riscaldare l'acqua a ebollizione a rotazione . Dopo aver fatto bollire per almeno un minuto, spegnere il fuoco e lasciare che l'acqua si raffreddi. Una volta ad una temperatura confortevole , rimuovere la bottiglia e ha portato e lasciarli a testa in giù ad asciugare .
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Misurare accuratamente nella bottiglia 30 gocce di entrambi lavanda o olio essenziale di menta piperita , a seconda del tipo di mal di testa . In cima , versate 4 cucchiai . olio di mandorle dolce , 1 cucchiaio. di olio di jojoba e 1 cucchiaino . di olio di vitamina E .
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Cap bottiglia e agitare delicatamente . Utilizzare il rimedio ora , se volete , ma fare in modo che gli oli si mescolano correttamente agitando la bottiglia 2 o 3 volte al giorno per i primi 3 giorni .
Aromaterapia