Salute e malattia
Trattare contusioni con un impacco freddo imbevuto di acqua ghiacciata e olio essenziale . Quattro gocce di olio essenziale di elicriso ridurrà il gonfiore doloroso , a causa delle sue proprietà anti- infiammatorie e aiuterà anche a controllare l'emorragia sotto la pelle .
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Interruttore olio di lavanda per elicriso per lo stesso effetto più il vantaggio che la lavanda faciliterà la vostra tensione e vi aiuterà a rilassarvi .
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Utilizzare l'impacco almeno una volta o due volte alla settimana per contusioni di lieve entità.
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Usa dieci gocce di elicriso diluito su un freddo , impacco umido per più gravi contusioni; lasciare agire per circa dieci minuti .
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Prendere una pausa . Se avete il tempo di sdraiarsi e si ha facile accesso al livido , avvolgere cubetti di ghiaccio in un asciugamano e applicare sulla zona .
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Trattare il livido come svanisce applicando un leggero strato di Arnica crema. Arnica Montana è stato conosciuto per secoli per trattare sia lividi e gonfiore , che lo rende dio per le distorsioni pure. Arnica è molto mite , con effetti collaterali conosciuti o controindicazioni , quindi è sicuro da usare per i dossi dei vostri figli e lividi troppo .
Aromaterapia