Salute e malattia
Avete stanchi , screpolate , mani desquamazione ? Forse hai utilizzato loro un sacco di recente a dipingere , giardino , lavare i piatti o le miriade di altre attività le nostre mani do.A numero di oli essenziali possono aiutare a ringiovanire le mani . Creare e utilizzare questo olio da massaggio quando si hanno pochi minuti per rilassarsi e delicatamente applicare it.Here s ' come selezionare e preparare gli oli essenziali che contribuiranno a ringiovanire le mani . Cose che ti serviranno oli essenziali puri
Scegli 100 % di oli essenziali puri - solo questi offrono benefici salutari . L'etichetta sarà stato " puro al 100% . " Li potete trovare nei negozi di alimenti naturali e online. Non utilizzare oli sintetici in quanto non hanno gli stessi benefici .
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Acquista solo olio di mandorle che è specificamente progettato per essere usato per il massaggio . E 'stato appositamente raffinato e preparato per l'uso sulla pelle . Si può ottenere nei negozi di alimenti naturali e online.
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Selezionare la formula che la maggior parte appello al vostro senso dell'olfatto . La maggior parte dei negozi hanno bottiglie tester , in modo da prendere un paio di sbuffi e scegli i profumi che ti piace davvero . Per il ringiovanimento mano , ci sono più formule tra cui scegliere . Qui ci sono due : Formula # 1 è Geranio , Pompelmo, Sweet Bay e pepe nero . Formula # 2 è lavanda , noce moscata , ( Sweet) Basil , limone , bacche di ginepro e Pimento .
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Fai Formula # 1 . Per creare il massaggio olio , prima mescolare l'olio essenziale con l' olio di mandorle , che è conosciuto come un olio "vettore " . Misurare quattro cucchiaini (20 ml ) di olio di mandorle nella bottiglia di plastica , quindi aggiungere 5 gocce di olio essenziale di geranio , 5 di pompelmo , 5 di Sweet Bay , e 5 di pepe nero . Agitare bene .
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Fai Formula # 2 . Per creare il massaggio olio , prima mescolare l'olio essenziale con l' olio di mandorle , che è conosciuto come un olio "vettore " . Misurare quattro cucchiaini (20 ml ) di olio di mandorle nella bottiglia di plastica , quindi aggiungere 5 gocce di olio essenziale di lavanda , 4 di noce moscata, 3 ( Sweet) Basil , 3 di limone , 3 bacche di ginepro e 2 di pimento . Agitare bene .
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Massaggiare la formula delicatamente entrambe le mani. Lavorare in le dita e le palme , poi continuare massaggiare tutta la strada fino alle spalle . Inspirate il profumo come un massaggio per i benefici aggiunti di ringiovanimento .
Aromaterapia