Salute e malattia
A volte si desidera solo per rilassarsi e coccolarsi . Se siete mai stati in un centro benessere , hai visto gli scaffali rivestiti con scrub profumati che promettono di ammorbidire la pelle e lasciare sensazione liscia come la seta . È possibile ottenere lo stesso trattamento a casa propria , per una frazione del costo , con mandorle mani e piedi scrub . Cose che ti serviranno
sterilizzare il vaso di vetro immergendolo in acqua bollente , insieme con il coperchio per almeno tre minuti. Scolare su un panno pulito fino a secco . Assicurarsi che il coperchio aderisca bene .
2
Misurare due tazze di sale marino grosso nel barattolo . Se avete difficoltà a trovare il sale del mare , si può sostituire il sale kosher , ma ci sarà una leggera differenza nella consistenza.
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Aggiungere due tazze di olio di mandorle . Questa è la vostra base .
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Spremere una goccia o due di olio essenziale di lavanda nella miscela . Se non ti piace il profumo di lavanda , si può sostituire un altro olio essenziale al suo posto . Rose e agrumi sono buone scelte .
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Conservare la mano di mandorle e scrub piedi in un luogo buio , come un mobiletto del bagno . Esso dovrebbe durare circa sei mesi.
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Mescolare la miscela accuratamente prima dell'uso. Gli ingredienti si separeranno dopo si siede . Scoop fuori circa un cucchiaino e spalmarsi sulle vostre mani e piedi , massaggiando delicatamente nella pelle per alcuni minuti . Lavare con acqua tiepida e sapone .
Aromaterapia