Qual è la differenza tra il massaggio svedese e quello aromaterapico?

Massaggio svedese

- Si concentra su movimenti lunghi e scorrevoli e su impastamenti per rilassare e alleviare la tensione muscolare

- Generalmente più vigoroso e profondo del massaggio aromaterapico

- Può aiutare a migliorare la circolazione e il drenaggio linfatico

- Può fornire sollievo dal dolore, dalla rigidità e dallo stress

Massaggio aromaterapico

- Utilizza oli essenziali per migliorare l'esperienza del massaggio e fornire ulteriori benefici terapeutici

- Gli oli essenziali vengono solitamente miscelati con oli vettore, come olio di cocco o di mandorle, e applicati sulla pelle durante il massaggio

- Gli aromi degli oli essenziali vengono inalati e assorbiti attraverso la pelle, apportando benefici sia fisici che psicologici

- Può aiutare a favorire il rilassamento, migliorare l'umore e alleviare lo stress

- Può anche essere utilizzato per affrontare condizioni di salute specifiche, come mal di testa, insonnia e ansia

Sia i massaggi svedesi che quelli aromaterapici possono essere utili per rilassarsi e alleviare lo stress. Tuttavia, il massaggio svedese è generalmente più vigoroso, mentre il massaggio aromaterapico è più focalizzato sul rilassamento e sull’uso degli oli essenziali.