Come alleviare sinusite con oli essenziali

seni sono cavità vuote situate all'interno delle zigomi , intorno agli occhi e il naso , e nella fronte . Essi sono collegati alla cavità nasali da piccoli canali rivestiti con mucose . Ma quando mucose diventano infiammato e gonfio , a causa di un raffreddore o allergie , passaggi nasali sono bloccati , impedendo il corretto drenaggio del seno e limitare la respirazione . Blocco può portare ad una infezione conosciuto come sinusite . Oli essenziali puri e naturali contengono proprietà che gli aiuti a drenare passaggi del seno , migliorare la respirazione e riducendo le secrezioni di muco . Cose che ti serviranno
olio di vinaccioli
Olio essenziale di lavanda
di limone olio essenziale di mirto
olio essenziale di basilico
arancio olio essenziale
Finocchio olio essenziale olio essenziale di cipresso
Blue
eucalipto limone olio essenziale
olio essenziale di menta piperita
olio essenziale di cedro
bianco olio di abete
di rosmarino olio essenziale
olio essenziale di zenzero
ginepro olio essenziale
olio essenziale di geranio Bourbon
Bath spugna palle
di cotone
Asciugamano
vaporizzatore o umidificatore
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1 peli di animali domestici scatena allergie e blocchi seni .

Cospargete qualche goccia di olio essenziale di finocchio su un fazzoletto pulito e respirare i vapori per alleviare la congestione e il dolore sinusite . Olio di finocchio è antisettico , antispasmodico , anti- tossico ed è un espettorante efficace . Calmare una tosse fastidiosa , con l'aggiunta di 1 o 2 gocce di grado terapeutico , puro e olio di finocchio naturale 1 cucchiaio. di miele biologico . Prendete il composto di guarigione per via orale per alleviare mal di gola e raucedine . Finocchio grado terapeutico è considerato sicuro per il consumo umano da parte della FDA .
2 dolce olio essenziale di basilico è ottenuta dalla distillazione a vapore delle foglie .

Aggiungere 20-30 gocce del vostro olio essenziale preferito per un vaporizzatore o umidificatore domestico. Oli essenziali di eucalipto limone , cipresso blu e basilico contengono potenti proprietà anti - infiammatorie , anti- batteriche e decongestionante antisettiche che rinfrescano l'aria interna , si depositano polvere e neutralizzano le sostanze inquinanti .
3 Juniper presenta un ambiente pulito , fresco profumo sempreverde.

Prendete una lunga doccia calda . Cospargere 6 a 10 gocce di olio essenziale su una spugna e metterlo nella vostra vasca o doccia , mentre si fa il bagno . Oli essenziali di menta piperita , cannella canadese e bacche di ginepro sono valutati per la loro compensazione e qualità anti - batteriche.
4 aumenti di massaggio del collo la circolazione e aiuta a drenare il sistema linfatico .

Applicare calmare , centratura e il bilanciamento oli essenziali per alleviare la congestione e promuovere una notte di sonno ristoratore di riposo . Passaggi del seno bloccati disturbare la respirazione e incoraggiare l'insonnia . Miscela 3-4 gocce ciascuno di bourbon geranio , lavanda , arancio e olio essenziale di mirto di limone in 1 oncia di olio di vinaccioli . Massaggiare delicatamente la gola , le tempie e la parte posteriore del collo . Rilassarsi e respirare a pieni polmoni i vapori decongestionanti .
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strofinare delicatamente 2-3 gocce di eucalipto , zenzero , abete bianco o olio di rosmarino sui lati e il ponte del naso . Evitare il contorno occhi , perché è troppo sensibile . Pungente , stimolante e di compensazione , questi oli attuale anti- tossico , anti- infiammatorio , antisettico , espettorante , proprietà decongestionanti che forniscono un immediato sollievo dalla congestione nasale .