Come fare una Body Lotion lavanda per il sonno di una buona notte

La pianta di lavanda ha goduto di una varietà di usi per oltre 2.500 anni. Il suo olio essenziale aiuta a indurre il sonno e promuovere la guarigione . Esperti di Feng Shui hanno utilizzato per rinnovare il flusso di energia e può fare lo stesso per un corpo umano stanco sottolineato-out . Se hai avuto problemi con insonnia , si consiglia di fare una lozione corpo alla lavanda per dormire bene la notte. Cose che ti serviranno
lozione Unscented
Contenitore con coperchio
contagocce
Olio essenziale di lavanda
olio di salvia sclarea
miscelazione di legno paddle

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1

Versare circa un mezzo bicchiere di lozione profumata in un vaso . Assicurarsi che il vaso ha un coperchio a tenuta per aiutare a mantenere il fresco profumo di lavanda il più a lungo possibile.
2

Utilizzare un contagocce per aggiungere tre gocce di olio essenziale di lavanda per la lozione . Fare attenzione a non versare l'olio sui vostri vestiti o pelle .
3

Aggiungere una goccia di olio di salvia sclarea . Questo è un popolare , olio fruttato con proprietà che spesso si aggiunge il tocco perfetto per progetti di aromaterapia rilassante .
4

Mescolare la lavanda , salvia sclarea e lozione accuratamente con una pala di miscelazione di legno o bastoncino . È possibile trovare questi strumenti nei negozi di artigianato o su siti web che si occupano di fare e di miscelazione lozioni e pozioni fatte in casa .
5

strofinare la lozione per il corpo lavanda su mani, braccia e petto in modo che si inala il profumo tutta la notte . Chiudete il barattolo ermeticamente dopo ogni uso e conservarla in un luogo fresco .