Come usare Bergamotto in Aromaterapia

L'aromaterapia è una pratica antica che risale ai primi egiziani . I suoi usi sono affiliati con il secondo chakra , il sacro . Aromaterapia tradizionale utilizza olio di bergamotto per creare sia un ambiente più rilassante e più movimentata . Ecco cosa si può fare con bergamotto . Cose che ti serviranno
base di olio di mandorle
Bergamotto olio
olio di coriandolo
olio di gelsomino
olio di rosa
olio di sandalo

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aumentare la storia d'amore con il vostro partner , dando un messaggio stimolante con una miscela di 2 gocce di olio di bergamotto , 2 gocce di olio di coriandolo , 6 gocce di olio di gelsomino , 4 gocce di olio e 2 gocce di olio di sandalo rosa . Mescolare gli oli essenziali in 2 cucchiai . olio di mandorle come base .
2

Inserire una miscela di oli di limone , lime , bergamotto e pompelmo nel corridoio , in modo che il profumo accoglie i visitatori . L'aroma darà il benvenuto e creare uno scaldino , visita più geniale .
3

Inspirate gli odori di bergamotto per ridurre i focolai di acne e di contribuire a chiarire quelle già in corso . Mettere 5-10 gocce di olio di bergamotto in una ciotola di acqua fumante . Mettere un asciugamano sopra la testa e la ciotola per intrappolare il vapore . Inspirate per pochi minuti .
4

Alleviare lo stress con l'aggiunta di 6-10 gocce di olio di bergamotto alla vasca da bagno e ammollo per circa 20 minuti . Il bergamotto viene assorbito attraverso la pelle e anche inalato .
5

ridurre l'ansia e la depressione mantenendo il profumo del bergamotto nella zona del depresso o ansioso .
6

digestione inalando il profumo di bergamotto , e usarlo per lenire i polmoni , anche.